立秋之后，气温变得凉爽一些，尤其是女性的气色很差，脸色长斑，气色也非常差，一定要从食疗来调理，早餐一定不能少，包子和面条不如吃它，它就是酒酿南瓜小汤圆红枣汤，汤汁非常香甜，滋补暖胃，气色一天比一天好。立秋后，早餐别忘多喝这汤，暖胃驱寒，补血活血，脸色越来越红润。
【酒酿南瓜小汤圆红枣汤的制作小技巧】
食材明细：准备一小袋糯米粉（糯米粉可以直接做成小汤圆，还可以购买现成的汤圆，糯米粉更容易储存），准备150克熟南瓜（其实就是老南瓜，炖汤非常甘甜，可是做成南瓜汤圆的主要材料），准备20克枸杞子，红枣片20克，清水1500毫升，酒酿一小碗，若干冰糖或者红糖，温水少许，其他调味品。
制作小技巧：掌握糯米粉，熟南瓜和枸杞子，需要学会制作小汤圆的方法，煮这款营养早餐的技巧，难度很低。
第一：准备好一些食材，将老南瓜削掉外皮，将瓜瓤去掉洗净，南瓜切成若干片，起锅煮一个热水，将南瓜片放在蒸锅里，大概蒸8分钟左右。
第二：将南瓜捣成泥，碾碎成南瓜泥，加上适量的糯米粉，用筷子将其不停地搅动，中途加上适量温水，将糯米粉揉成光滑的面团。
第三：将南瓜面团揉成长条，切成一个个小剂子，双手将糯米面团揉成小圆形，一个个全部放在案板上，可以直接放在冰箱冷冻，这样随吃随取。
第四：将炖锅放入 适量清水煮沸，加上调好的酒酿，将酒酿全部煮开，加上一些红枣片，调到中火煮一煮。
第五：水开后放入南瓜小汤圆，等待小汤圆全部浮上来，大概煮2到3分钟，最后丢入一些枸杞子，小火慢慢煮一会儿。
第六：加上一些红糖和冰糖，要用勺子搅动一会儿，让汤汁变得黏稠，汤圆软糯可口，
第七：这道香甜可口，养胃滋补的酒酿南瓜小汤圆红枣汤做好了，汤圆糯糯叽叽，喝起来暖暖和和，秋天早餐别错过它，
酒酿南瓜小汤圆红枣汤是一款非常滋补养胃的早餐之一，南瓜是香甜软糯的食材，煮粥不如这样吃，做成南瓜小汤圆，吃起来软糯可口，一口一个，汤汁特别鲜甜。这款营养早餐，能够温补身体，补血活血，有效调理气色，保持身体健康，比阿胶补血更强。
你们有没有掌握这款酒酿南瓜小汤圆红枣汤的制作方法？（本文配图出自网络）