南瓜别总做饼了,教您最美味的懒人做法,一切一焖比肉好吃,特香

2019-10-31   悦悦家的美食汇

导语:秋后碰到这菜,我从不讲价,2块钱能做一大盘,简单一焖比肉好吃。南瓜别总做饼了,教您最美味的懒人做法,一切一焖比肉好吃,特香


我们住的小县城可以算是一个城乡结合处,很多人从老家搬出县里居住后,仍旧保留着勤耕劳作的习惯,在我们住的小区里面,每栋楼房前面的绿化带里面,几乎都种有南瓜和一些葱蒜香料等,绝大多数都是一楼的住户想体验种植劳作的快乐,于是把绿化带当成了菜地,每天浇水施肥肉忙得不亦乐乎,夏天时长势最喜人,大大的叶子葱葱郁郁的,于是便掐南瓜滕或是摘南瓜花炒来吃,已是深秋时节,那南瓜叶了仍旧绿油油的,长了一个夏天没有见挂几个果,即使长出几个小南瓜也是细细弱弱的,看来所有的养份都被用来长叶子了。所以想在绿化带种出大大的老南瓜,那几乎是不可能的事情。您对此有什么看法呢?


记得在以前小的时候,家里的红薯地里总会种有几株南瓜,家里从不摘花也不掐滕,就任由那南瓜肆意疯长,人家倒是毫不客气的爬满整片地头,等到了秋后收红薯的时候,顺便找一找南瓜的时候,顺藤摸瓜,准能找着十来个又大又黄的老南瓜,让人惊喜满满,挑回来堆在库房里像座小山一样,那时的南瓜多得很,送也没有人会要,自己吃不完时,通常都会用来剁了喂给“二师兄”吃。


秋后老南瓜最多,又大又甜,价格也实惠,1元一斤,特别是碰上赶集的时候,还能更加便宜,每次遇见后,我从不讲价,花2块钱买一截就能做上一大盘了,简单一焖别提有多好吃了。南瓜别总做饼了,今天悦悦要教您最美味的懒人做法,一切一焖比肉好吃,特香!

食谱名称【葱香南瓜】,准备材料:南瓜500克,生姜1块,香葱3根,蒜粒2个

详细做法如下:(制作过程中需要注意的细节,都已经总结在最后了,千万别错过了哦)

【第一步】:老南瓜买回来之后,先清洗干净,然后再把表皮用刀切掉,皮削掉之就不要再下水了,免得把南瓜本身的甜味给冲掉,然后把它切成薄片,厚度大约为0.5-0.8厘米左右就可以了,不宜切得太厚,免得要煮很长时间才能煮熟,也不宜切得太薄,不然一焖就会变得软烂,然后装入大碗里备用。


【第二步】:炒锅里倒入食用油,等到油温微热的时候,就先放入葱姜蒜末炝出香味,然后把南瓜片倒入锅中,放入一勺食盐翻炒均匀,我们在焖南瓜的时候,盐要提前放,这样能够避免南瓜煮熟之后再去翻拌,容易把南瓜片炒成南瓜泥了,暂时先不用盖锅盖,边炒边焖,焖到南瓜的表面有些微微干的时候,再往锅里倒入200ML的清水,转成中火直到把南瓜焖熟来为止,因为南瓜片切得比较薄,所以很容易就能焖熟,最多只需要焖3分钟,


【第三步】:时间到了之后,把葱花放入锅中,简单的翻一翻,就可以关火出锅了。


这样焖出来的南瓜软而不烂,甜咸交融,即不会糊锅也不会变得粘乎,形状保持得仍算是比较完整,葱香味十足口感特别的粉糯,让人欲罢不能,带着浓浓葱香的焖南瓜比清蒸南瓜更入味,做法简单又快手还没有油烟,好吃得很!爱吃南瓜的朋友,可一定要试试这种美味的做法哦!


爱美食的人都是内心充满阳光,积极向上热爱生活的人,悦悦觉得美食就是自己变着法做,做出来家人喜欢吃的,健康的好东西,健康的人最美丽!对此,您有什么看法呢?

悦悦制作小心得:(注意事项)

1. 我们在做焖南瓜的时候,切记不能调小火,不然的话南瓜会渗出很多的汁水,要变成水煮南瓜了。

2. 想要吃得更加有口味一些,那还可以在第二步的时候,加入豆豉或是老干妈,那样焖出来即好看又好吃。

3. 临出锅前可以把火调大一些,将锅里的汤汁收干来,然后再放入葱花,这样拌好之后,葱香味会更浓郁。

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