现在我们的生活越来越好，吃虾并不难，但是我们可能不会那么奢侈。当我们想吃虾的时候，我们还是会想到它。但怀孕后，不要犹豫，要多吃。吃它，无论多贵，都是值得的。对身体和胎儿都有好处。每周吃两次，轻松补钙。现在的孩子很聪明。这是因为怀孕期间的营养全面，有利于胎儿的发育。大脑的发育非常重要。谁不想让自己的孩子更聪明，就得多吃虾。怀孕期间补钙非常重要。 。
准备虾的方法有很多种。它们可以煮、蒸或炸。最美味的做法是炖。虾的营养价值很高，含有大量的蛋白质、钙、铁等物质。多吃它们有很多好处。但如果你过敏，就不要吃虾。我怀孕的时候吃了很多虾，就不想买别的了。我不喜欢吃虾。一方面我很喜欢它的味道，另一方面它是补钙的。真的很棒。我经常改变吃法。我最喜欢的是炖虾。肉质有弹性，味道鲜美。也许你也吃虾。如果你只知道如何煮虾，那就对了。我们来看看这道焖虾菜吧。您可以自己吃它来满足食欲并补充钙。当家人是来人的时候，你能一展身手，真是太好了。炸虾
所需食材：虾、姜、葱、淀粉、料酒、香醋、生抽、盐、糖、食用油
1、购买虾时，一定要买最新鲜的。不要忘记触摸虾的表面。如果它们发粘或颜色奇怪，请勿购买。不要只选择大的。将鲜虾用水洗净，然后去掉虾线。挑虾线是有技巧的。在虾背的第二个关节处，可以用牙签挑出虾线。动作应该缓慢且易于控制。
2、处理好的虾再次用水洗净，捞出放入碗中，加少许料酒腌制十分钟。可以去除虾身上的腥味。
3.调酱汁。将生抽、香醋、糖、水和淀粉放入空碗中。混合好，放在一边。
4、炒锅中加入适量食用油，加热至60%热。将虾倒入锅中，快速翻炒至虾两面变红。将虾放入油中煎一下，即可将虾捞出。
5.锅内留底油，将姜末和预葱花倒入锅中，炒香，然后将酱汁倒入锅中，最后加入炸好的虾，翻炒均匀。然后加入少许料酒，盖上锅盖焖一会儿，加少许盐调味即可。一盘色香味俱全的蒸大虾就做好了。
这道虾盘做起来味道鲜美，吃起来更美味。它可以增加食欲，是很好的钙补充剂。怀孕的朋友们，不要害怕吃哦。为了孩子，一切都是值得的。全天饮用白开水。如果煮虾很无聊，可以尝试做一道炖虾。