超美味爽口的几道家常菜,爽口开胃,解馋下饭,学会不用下馆子

2023-07-05   大宝说养生

原标题:超美味爽口的几道家常菜,爽口开胃,解馋下饭,学会不用下馆子

香菇炒肉

原料:瘦猪肉200克,鲜香菇200克,猪油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,玉米粒10克,味精3克,生抽8克生姜、花椒粉1克、青椒1克

跟随

1、肉用盐和料酒拌匀,裹上湿淀粉;

2、用料酒、味精、葱、姜、高汤、花椒片、花椒粒、湿生粉打汁;

3.烧热锅,倒入油。油热后放入肉片,用勺子推动,直到肉末散开;

口水鸡

主要材料:天然鸡肉(半只)(600g)、熟芝麻(1汤匙)、熟花生(25g)、酱油(4汤匙)、大蒜(1个)、香菜(1个)、蒜茸(2汤匙)、辣椒。(1pc)香醋(1汤匙)香油(1汤匙)

锻炼:

1.锅内放足量水,将鸡肉用冷水洗净,盖上锅盖,煮至鸡肉熟透。(将持续约15分钟)

2、将煮熟的鸡肉捞出,用冷水浸泡备用。

3.将辣椒、大葱、香菜切碎,一半花生压碎

4、取一个碗,加入生抽4汤匙、辣椒油1汤匙、醋1汤匙、香油1汤匙。

5、加入花生、芝麻、葱、香菜调成酱汁。

6.将腌好的鸡肉捞出,切块装盘。

7.将准备好的辣酱倒入鸡块中

清爽凤爪

材料:鸡腿800克,京葱1条,洋葱1/4根,干姜3片适量,姜葱料酒10毫升,生抽40毫升,盐15克\白醋80毫升,白糖5克,干姜1片洋葱\冰块1个,香油20ml,冷水

跟随

1.鸡腿先泡水去血水,然后捣烂

2.将鸡腿放入锅中,加入料酒和姜葱煮水

3.加入生姜煮,然后转小火煮15分钟

4.洋葱切碎,干红辣椒切碎,干洋葱切碎,姜切碎。

5、葱切细末,葱切碎,将煮好的鸡腿放入准备好的雪糕中。

6、捞出冰水,加入杂菜,加入盐、白糖、香油、生抽、白醋。

七、加冰1.拌匀,再加入冰水没过鸡腿拌匀,冷藏24小时即可享用。