黄豆怎么做最营养?黄豆此做法,开胃解馋,鲜香四溢,老少皆宜

2023-07-08   大宝说养生

原标题:黄豆怎么做最营养?黄豆此做法,开胃解馋,鲜香四溢,老少皆宜

黄豆怎么做最有营养?黄豆的做法好吃又满足,满口鲜香,老少皆宜

煮黄豆汤

分类家常菜谱健脾开胃疳积食谱更年期食谱滋补食谱手艺文火炖味咸味可食早餐、午餐、晚餐口味汤味鲜美,脆脆的要命,营养丰富。

主料黄豆100克,辅料香菜15克,调味料葱5克,胡椒粉2克,盐4克,酱油5克

目录推荐指数7营养指数7难度指数8时间指数7减肥指数0美容指数0香料指数0

煮黄豆汤

1.将黄豆洗净,用冷水浸泡;2、锅置火上刷水,倒入骨汤和药明烧开;3、盖上锅盖小火炖至熟透;4.加入盐和酱油,撒上葱花、香菜和胡椒粉即可上桌。

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