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羽毛球技术圈
羽毛球技术圈
小臂内旋是发挥手腕力量的必然选择，打羽毛球这样提高手腕爆发力
2020-01-31
羽毛球发力技巧，顶肘是其中精髓之一，好处很多，要领和示范如下
2020-01-31
羽毛球单打步法总则：在保持重心稳定的前提下，使重心位移最少
2020-01-30
打球姿势不好看？最根本问题是动作不舒展、发力不协调，这样改正
2020-01-30
把这些概念捋顺了，区分清楚了，才能在学习技术时理解的更到位
2020-01-28
针对业余羽毛球球友，4个最“致命”的不良习惯，不改正难以进步
2020-01-28
羽毛球平时的小动作练习，看似不起眼，但对水平的提高却大有成效
2020-01-21
与其动作不规范，水平无法提高，不如这样下一段时间苦功来纠正
2020-01-20
羽球正手高远球、反手高远球，详细动作与要领，一文让你深入了解
2020-01-19
羽球杀球动作或时机不对，不如不杀，关于杀球的各种错误详细分析
2020-01-19
毛球专业考试标准是什么吗？羽毛球专属考卷奉上，看看你能拿几分
2020-01-18
羽毛球需从脚下做起，没高质量步法做铺垫，就像没基础的高层建筑
2020-01-18
野路子出身，打球的样子好丑，没关系，本文教你如何飘逸打羽毛球
2020-01-17
四十年前，流行一种“旋转飘球”发球法，让不少球员谈“旋”色变
2020-01-15
羽毛球击球点：击球点靠前、击球点靠后、高位击球点、低位击球点
2020-01-14
羽球常用五大技巧，动图示范：远网搓球、挑球、推球、接杀、杀球
2020-01-14
羽毛球双打，中场腰部和后场底角线路组合，是打击对方后场的利器
2020-01-14
职业选手五大式技术战术特点，各国的传统优势技术始终会保留下来
2020-01-12
不同磅数球拍的击球体验，以便大家更加了解适合自己的球线磅数
2020-01-08
学会声东击西一前一后打球，要有假动作，打球时候尽量往死角打
2020-01-08
羽毛球双打，取胜关键不是技术，而是意识，20条双打经验送给你
2020-01-06
体验“小巨人”奥原希望步伐，动图示范，在球场上各个位置的跑动
2020-01-04
女人，如何在球馆美美的打羽毛球？希望业余圈女球友都能看到本文
2020-01-02
打羽毛球，速度很重要，谁启动快谁就能先发制人，需要这样来提高
2020-01-02
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