羽球常用五大技巧，动图示范：远网搓球、挑球、推球、接杀、杀球

羽球常用五大技巧，动图示范：远网搓球、挑球、推球、接杀、杀球！

1. 远网搓球

要领：跨步接球，在身体前方伸出球拍接球，握拍放松，抢高点，脚根先着地。

2. 挑球

要领：跨步接球，手腕后伸，握拍放松，手指发力。

3. 推球

要领：跨步接球，手腕由展腕到向前、快速挥动发力，利用拇指前顶力量。

4. 接杀

要领：跨步接球，步法要位，控制手腕。

5. 杀球

要领：宗伟的后退一步即起跳杀球，首先要有好的腰腹力量，其次身体放松，反弓杀球，此跳杀难度较高！