李党华：读书，自我疗愈的时光
读书，自我疗愈的时光
作者 李党华
每天都是急匆匆的赶路人，在上班和下班的路上奔波忙碌，又是工作，又是孩子、老人、又是家务，时常感到生活一地鸡毛。
现今的快节奏生活，大部分的时间都给了工作，留给我们的时间很少，长期处于压力的生活里，为了能适应一切变化，为了能过的更好，只忙着挣钱，只顾快速向前奔跑，却忽略了很多美好，当你的心慢下来的时候，才能更好的审视自己，想要怎样的生活？
忙碌之余读书，是最好的自我治愈，也是最好的自我选择。
读书，可以让时间慢下来，当你坐下来翻开一本书，坐在柔软的沙发上，桌面放上一杯氤氲着淡淡清香的茶，犹如春风拂面，让人舒适愉悦。
看着书中那缓缓流动的时光，心无旁骛，只专注于杯中的茶，与手中的书，在茶香和书香里，梳理心情，安抚疲惫的心灵，似乎一切悲伤，或者烦恼都不复存在。沉浸在书中享受着此刻的静好时光，焦虑和迷茫也会随之消失不见。
生活或许就是这样，简单，重复，一朝一暮，匆匆。但只要你满怀热爱，细心品味，就会发现，原来每一秒都那么生动，迷人。
读书能让我们的心静下来，心静了，对身边的一草一花一木才会生出情意，才能听见更多的声音。听见花开的声音，或飞虫在耳边振翅的声音，或落雪的声音，让人想要浅浅一笑。觉得人间一切都好美好可爱。这一刻你必然是获得了内心的丰盈和宁静。
作家李娟曾说，“虫鸣如流水，一派天籁，静夜里，读一本好书，悲也放下，喜也放下。天上夕月一弯，淡若清梦。”
读书，是给心灵开辟了一条释放情绪的幽静道路，漫步其中，眉间所有的郁结都能得到疏导。
读书，是疗愈心灵创伤，净化灵魂，提升自我价值的灵丹妙药，是增长智慧和提高生活品位的有效途径。
读书，是独自拥有一段自我疗愈的时光，不依赖他人、不给他人制造情绪负担。
读书，是一个人的天地光阴，寂静，欢喜。
读书，是行走在一条叫做自我觉醒与自我养成的路上。
读书是世界上唯一一件低着头往上走的事情。
读书，可以让我们在收获知识的同时，也能够让自己的内心平静，思考自己的学习、生活、工作以及平常所遇到的琐事，烦心事。
读书，不仅慰藉了心灵，也会让你摆脱焦虑和迷茫，拼命去赚钱想要获得更好的物质生活，而读书则是追求精神上的富裕，只有在物质和精神上都富裕的人，才会感受到真正的幸福。
读书，给予我们精神的力量，让内心更加充实，让未来的路走得从容淡定。
空闲的时候,就读书吧。
拿起自己喜爱的书，静下来把自己的心交给它，让它来指引你前行的方向，让它来抚慰你浮躁的心，我们也会因书而改变，成为我们想要成为的样子。
读书，更多时候是拿起别人写的书籍，思考自己的人生。
一定要热爱着什么，恰似草木对光阴的钟情、鸟兽对自然的依赖，我一如既往地热爱阅读，
我相信，总有一天，你读过的书，总会在人生的某一刻给你回报。
作者简介：李党华，网名素年锦兮.木子，陕西渭南人。爱生活爱阅读，左手烟火右手诗意，喜欢在自己的空间里守一缕墨香书一笺心语。《作家地带》签约作家。
来源：华山文学