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很多姐妹家的一日三餐都离不开米饭吧，收藏夹里放了好多花样主食的做法。
可一实操起来，还是觉得复杂，就一直躺在里面落灰。
这白花花的米饭，确实是香啊，但它的营养密度和其它粗粮比起来，还是有些低。
如果能把主食吃的有花样，还能很简单，足可以撼动米饭的地位。
懒人pizza了解一下，饼胚上铺上喜欢的肉肉蔬菜，一餐所需的所有营养全在这饼里了。
我知道，姐妹要说啥了，思妈，你知道，我是不爱和面团的，这哪里简单啦？
大家再仔细看看，我这饼胚是用啥代替的？
没错，手抓饼！这不比薄片pizza还好吃嘛，薄薄的饼皮咬起来酥酥脆。
娃爱的小肉肠、玉米粒、芝士统统撒上来，这满满的肉香+甜香+芝士香，根本不用再额外调味。
看这超高的颜值，还没出烤箱，就已经在流口水了。
食材：玉米粒30克、芝士碎20克、秋葵20克、肉肠3根、手抓饼3张
是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄：18个月以上
难易程度：无难度
制作时间：30分钟
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：玉米粒30克、芝士碎20克、秋葵20克、肉肠3根、手抓饼3张。
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秋葵焯水，切成小块。
tips：切好的秋葵自带小星星的造型，好看又好吃，姐妹可以给娃安排上。
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取出一张手抓饼，整理成长方形，把肉肠裹起来。
tips：我用的是咱们家自己研究的猪肉脆肠，没有杂七杂八的添加剂，精选的猪里脊，咬在嘴里会biu汁，给宝宝吃就得是这种无额外添加的。
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用刀切成小块。
tips：咱们这个肉肠没有凝固剂，所以最好在冷冻的情况下切块，这样成型效果更好。
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烤盘上放上一张手抓饼做饼胚，沿着边缘铺上一层肉肠和秋葵块。
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中间铺满玉米粒和芝士碎。
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放入烤箱上下管165度烤15分钟。
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这么有料的一盘pizza端上桌，娃的目光瞬间就被吸引啦，这么简单的做法，大家快试试吧。
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！