前些天家长论坛里还有家长在吐槽，说孩子刚一上学，完全都是不在状态。不是作业没能按时完成，就是上课开小差，甚至于还动不动地就发脾气。
这真的是典型的开学焦躁症！
何为焦躁症？它是常见的心理现象，主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。
当时有人曾说，孩子开学焦躁症，时间长了，就会适应了。
真是这样吗？可是据我所知，身边的好些孩子，都是经过了好长时间才调整过来。
开学焦躁症需要家长和老师共同去为孩子进行疏导，才能够有所缓解。
如今，开学已经快一个月了，孩子们究竟怎样了？听听老师和家长们都在说些什么吧！
1
朋友玫琳是一名初中老师，这次接手的是初一新生。她说刚开始的时候，确实有许多孩子都不太适应，很难找回上学的状态。
为此，她没有一味地要求学生，尽早回到学习状态，而是利用课间的时间，找他们聊天，有时还和他们一起做游戏。
有了和孩子们的互动，当再次上课的时候，孩子都能够找回自己的状态了。
当然她也有自己诀窍，那就是刻意讨好学生，尽量少布置一点作业。
这话说起来让人有些无奈，但是她说，还真没办法不去讨好这帮孩子们，往年就有孩子，由于不适应开学生活，而陷入到抑郁厌学的状态当中。
她的这一系列方法，慢慢地引导孩子摆脱掉了开学焦躁症。她班上有许多学生，都因此和她成为了朋友。
她说，其实开学焦躁症，一定是要给孩子有一个缓冲时间。不能一开学，就给学生加压，应该慢慢地让孩子适应。
开学焦躁症，不像有些人所说的那么让人头疼，只要引导的好，一样可以从容度过。
2
同事王琳对我们说，孩子这次周考成绩不太理想，但她没有像往常那样责备孩子，而是给了更多的鼓励和安慰。
她说刚开学，不想因此事让孩子心里有负担。但是也不能就此纵容孩子，那天她找孩子进行了谈话，让孩子自己就目前所考试的成绩进行分析。
由于少了责备，多了自主分析，那天孩子对她说，刚开学还有许多不适应的地方。让同事多给她一点时间，她会慢慢赶上来的。
这一次的沟通，让同事感到非常的满意。她说以往每当面对孩子成绩不好的时候，自己就会发狂，看来作为家长，有的时候，真的该改变一下了。
王琳的孩子经过这一次的周考，意识到此时已然是开学时节了。不能再像假期那样，松懈下来，慢慢地克服了心里的不良情绪，以饱满的热情面对学习。
学校进行周考，也是为了让学生尽快地适应新学期的节奏，这对于孩子尽快地适应新学期，有着极大的帮助。
3
为什么要考试？就是因为考试可以让孩子能够意识到开学的重要性，同时也是为了让孩子们能够跟上上学的节奏。
作为家长的我，其实也经历了开学焦躁症。从孩子最初不愿意上学，到现在已经平稳过度，此时的她，已经习惯了这样的节奏。
在此我想说的就是，孩子有开学焦躁症，家长和老师都应该体谅。不能强行的让他们回归正常，更不能去责备他们。
这样只会让孩子从内心里抵触上学这件事情，更加不利于正常的生活和学习。
特别是那些有症状的孩子，就一定要多关注他们的身心健康，实在不行，还是应该以孩子的身体状况为主，进行适当的休息。
对于那些症状不是太厉害的孩子，家长所能做的，就是从时间上，让他们接受已经开学的现实。尽量的早睡早起，养成良好的生活习惯。
其实只要是家长和老师，能够站在孩子的角度去看待这个问题。多数的学生，都能够很快地适应学校的生活，所谓的开学焦躁症一说，也就不复存在了。
你家孩子有开学焦躁症吗？
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作者：朱凌 笔名 香如故 报纸杂志写手
作品散见国内各大报刊
累计发表文字五百万
著有图书《自律的孩子更成功》
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