婷婷和娟娟是一对好闺蜜，两个人除了身高和体重相同之外，大学毕业后也在同一年结了婚，更加巧的是，两人的预产期居然也在同一天。不过，婷婷在生产的时候，全程都非常顺利，但娟娟却没有那么幸运了，她在夜晚被推进手术室，直到第二天中午，她才生出一名健康的女婴。那么到底为什么会造成这样的差别呢？多和这3个方面有关，下面就一起来看看吧。

体质不同

美国的一项权威研究指出，经常做运动的女性，生孩子的时候，速度会比那些不喜欢做运动的女性快。之所以会发生这种事，跟肌肉的有力度有关，经常做运动的孕妈，她们腰腹部位的肌肉比一般人更加结实有弹性。这样一来，在生产的过程中，强有力的肌肉就能在宫缩时派上用场，而宫缩有力的话，能让胎儿的头部下降的更快，从而加快生产的速度。

饮食习惯不同

很多女性在怀孕之后，为了让胎儿发育的更加健康，她们就会吃很多食物。殊不知，在孕期吃得过多，会让孕妈体内的营养过剩，增加胎儿变胖的几率。而胎儿一旦过胖，就会成为医生口中的“巨大儿”，不仅增加孕妈分娩的时间，还会增加分娩的难度。有些孕妈甚至要通过剖腹产的方式，才能把胎儿生出来，非常麻烦。因此，各位孕妈一定不要在孕期胡吃海喝，不但会让自己在分娩时遇到危险，还会增加产后瘦身的难度，一定要注意。

心情不同

孕妇在分娩时，一般分为三个阶段，第一个就是开宫口期，而这个阶段所用的时间非常长，而且跟孕妈的心情还有密不可分的关系。如果孕妈的心情非常放松，那么宫口就会开得顺利一些，反之，孕妈高度紧张的话，宫口就会迟迟不开，有时候一上午才开了三指，这样怎么能快速的生下宝宝？所以，各位孕妈在生产前，一定不要给自己太大的压力，除了这一点之外，也可以在医院里多多走动，这样做也有利于开宫口。

各位宝妈，你们生孩子的时候，用了多长时间？是顺产还是剖腹产呢？欢迎大家积极的给我们留言。如果有孕妈在观看这篇文章，希望大家能够仔细的阅读文中的三点内容，相信能减少你们生产的时间。