孩子冬天不宜出门?你错了,孩子冬季出门能够增强抵抗力

2019-11-18     羊驼阿福

很多人都认为冬季是最难熬的季节,外面的空气冷的让人瑟瑟发抖,手脚冰凉。因此,只要到了冬天,做爸妈的就不想让孩子出门,他们认为孩子身体还没有长成,这个时候到外边去肯定会生病。但是这种做法真的对吗?其实不是,孩子冬季出门只要家长做好这几点,他不仅不会生病,并且还能增强抵抗力。

衣服在精不在多

冬天只要孩子出门,做爸妈的像是世界末日了,将全部的厚衣服给孩子穿上,不然的话孩子就会感觉冷。但是这样的做法,其实对孩子没有什么好处,过多的衣服不仅让孩子行动不便,而且在孩子活动的时候,汗水蒸发反而会导致他受凉。冬季出行家长在衣服的选择上也是有讲究的,最好是给孩子选择穿轻便的羽绒服,这样一来孩子不管是走路还是干什么都非常轻便,也不用担心孩子出汗受凉。

避免到人多的地方去

孩子的年纪小,身体的免疫系统还没有发育完善,而冬季是一个流感多发的季节。人多的地方就意味着那个地方的细菌很活跃,小孩子到人多的地方就像是小羊掉进了狼群。此外,人多的地方也非常不安全,小孩子又是一个喜欢到处乱跑的阶段,很容易就会走丢,或是被人贩子趁虚而入,因此爸妈最好不要带小孩到人多的地方,可以带小孩到公园里呼吸新鲜空气。

时间的控制和选择

虽然说适当的冷空气能够增强孩子的免疫力,但是带孩子出门,还是要选择好时间。最好是在早上十点到下午三点,因为这个时间段的温度变化不是很大。并且这个时间段还有阳光的照射,在这个时间段带着孩子晒晒太阳,到公园里玩一圈,培养培养感情,想想就是一件幸福的事情。当然父母也要控制好在外的时间,避免累着孩子。

注意皮肤护理

冬季的天气是非常还冷的,并且还非常干燥,而孩子的皮肤却是很娇嫩,因此爸妈在带孩子出门的时候要给孩子涂上防冻霜,防止孩子皮肤开裂脱屑等情况,还有一点就是,冬季爸妈们要注意宝宝的补水情况,毕竟冬季的天气非常干燥,可以给宝宝多喝水。

不管冬季的天气多么的恶劣,孩子总还是要出门的,要是时间不合适宝宝就很容易生病,因此爸妈们一定要在合适的时间带孩子做户外运动,能够增强孩子的抵抗力。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/XMcwfm4BMH2_cNUg01aT.html