“今天讲白内障，跟我这些80后、90后都没啥关系……”

“懒得看了，直接把链接甩给老妈老爸……”

“我们家里又没有白内障家族史，我以后也不会得……”

切，所以说你们这些年轻人啊，仗着自己年轻就不注意，不要得意，小编斩钉截铁跟你说，这个白内障你们以后100%都跑不了！

“不要吓我，以后？以后是啥时候？”

“我天天都在贴眼贴膜，不会患白内障吧？”

“就算有也不慌噻，人家说白内障不熟不用做手术，等我七老八十了再说！”

世界卫生组织报告指出，白内障是全球首位致盲性眼病。据中华医学会眼科学分会统计，我国60至89岁人群白内障发病率约为80%，而90岁以上人群白内障发病率高达90%以上。2019年国务院政府工作报告指出，我国60岁以上人口已达2.5亿。按80%发病率估算，目前我国白内障患者人数已达2亿。

知道大家的疑问多、误区更多。

今天，我们郑州市第二人民医院白内障二病区主任袁军就来给大家说一下，这个老年人很虚、中年人担心、年轻人无惧的白内障。

白内障

白内障是一种眼科疾病，常发生于老年人群当中。眼睛晶状体相当于照相机的镜头。凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。

白内障的分类

1、先天性白内障

2、后天性白内障

出生后因全身疾病或局部眼病，营养代谢异常，中毒，变性及外伤等原因所致的晶状体混浊，分为6种：

老年性白内障

并发性白内障(并发于其他眼病)

外伤性白内障

代谢性白内障

放射性白内障

药物及中毒性白内障

其中，老年性白内障是患病人数最多的一类，所以下面我们提到的“白内障”主要就是指的老年性白内障。

这些问题你们最关心

问题1：

“我才幼儿园毕业20多年，难道我会患白内障？”

医生：

可以说，只要年纪大了，每个人都会得这种病！

“医生，这个你就打胡乱说了，周围还是有好些人一辈子都过了也没听说患白内障啊？！”

嗯，这是事实，但是实际上真相是这样的——

老年性白内障是眼睛晶状体老化的“产物”，就像头发会白、牙齿会掉，人到了一定年龄都会发生。只不过发病的时间、程度因人而异。

举个例子，就像人都要长白头发一样，有些人三十出头就满脑壳白头发，但有些老人家7、80岁了，白头发也只有几根。

问题2：

“我的白内障长熟没嘛？没熟就不能手术哇？”

医生：

几乎所有确诊了白内障的患者都要问这个问题，总觉得白内障不熟就不能手术，希望看了这篇科普的朋友，能不再纠结“熟不熟”的问题了。

在几十年前，白内障手术要等到完全看不见了才能做，现在有些白内障老人还是保持老观念，一等再等，耽误了最好的手术时机。

现在白内障手术有了重大改进，手术技巧和方法跟以前完全不同。到了晚期再做手术，会造成手术困难，可能引起角膜失代偿，悬韧带断裂等严重并发症 。

问题3：

“既然我这个白内障还没熟，能不能开点药让它不要长了嘛？！”

医生：

没有这种神药！

前面都说了，白内障是晶状体老化的结果，它的实质是蛋白质变性。眼药水，只能对早期白内障起到延缓病情发展的作用，但无法逆转病情。

所以，如果你身边有中老年人患有白内障，还喜欢相信那些保健品啊、眼贴膜啊可以延缓白内障、治疗白内障的，麻烦把这段话抄送给他们，并且大声武气地告诉他们：

市二院的眼科专家说了，不要再买这些没有用的药！想要治愈白内障，只有去做手术！

问题4：

“医生，眼睛上开刀好吓人哦？眼球会不会出问题哦！”

医生：

……你们放心嘛，这些我们医生还是有数的！

来，各位亲，跟着我念出声，目前白内障的主要手术方式叫：白内障超声乳化摘除及人工晶体植入手术，也是目前世界公认的一种安全有效的治疗白内障手术方式。

为了让大家不要怕，这里简单给大家说一说手术过程——

在眼睛上切开一个3毫米左右的口口，然后伸入笔尖大小的超乳针头，将混浊的晶状体粉碎并吸出，再通过这个切口植入人工晶体并固定。

目前先进的白内障手术属于微创手术，已经基本突破了年龄上的限制，上至百岁老人，下到仅3个月的孩子，都可以进行手术。

整个手术只需10-15分钟，患者术后包眼，大部分患者不需要住院，手术后第二天就可以正常用眼，只要定期到医院门诊随访就行，四周后就可以正常生活，绝大多数高龄患者都能耐受。

如何预防白内障？

问

“医生，既然你说得那么吓人，每个人都要患白内障，那有没有什么办法预防嘛？比如少看手机，比如多吃鱼眼睛、多喝菊花茶那些？”

答：像这里我们提到的年龄相关性白内障，是不能预防的！

但是我们要预防其他类型的并发白内障，比如过多暴露在强紫外线下有可能会使白内障发展更早、更快，再比如长期呆在紫外线强、海拔高的地区，白内障一般就会比较早发生而且发展比较快；此外，外伤也会导致白内障。

所以，预防紫外线、保护好眼睛尽量不受外伤，是预防这一部分白内障的有效方法。尤其是紫外线比较强的地方或季节，出门不要嫌麻烦，戴帽子、打伞、墨镜，至少选一样！

少看手机虽然目前看来跟白内障关系不大，但是中老年人还是不要长时间盯着手机看，养成良好的用眼习惯，保护好眼睛很重要。

至于鱼眼睛、菊花茶，没有啥用处也没有啥影响，你想吃就吃想喝就喝嘛！

专家名片

袁军，主任医师郑州市第二人民医院白内障二病区主任，白内障、青光眼、眼整形专家，郑州市眼科专业委员会秘书，河南省美容整形学会委员。近三十年来，不仅完成六万余例白内障超声乳化手术，而且在眼科整形美容方面有很多创新和突破，首创的“羟基磷灰石义眼座植入联合结膜囊狭窄改良术”、“羟基磷灰石义眼座加固巩膜层垫术”等均处于全国领先水平，多项科研项目获省、市科研成果奖。

【郑州市第二人民医院 陈燕】