低卡零食合集,热量口感与性价比评测,谁最值得买

2020-06-11     种草超级IP

原标题:低卡零食合集,热量口感与性价比评测,谁最值得买

大家好,我是圆同学,今天给大家整理7款低卡零食,嘴巴馋的时候可以入手哦~~

Asahi脱油低盐薯片脆

口感:Asahi有很多低卡主打的零食,这款薯片采用魔芋和土豆烘制而成,有18种氨基酸和12种维生素,非常清爽,比起普通薯片要低75%的油分。

每一小袋就富含3000mg膳食纤维和100mg胶原蛋白,减脂的同时还养出了好皮,味道吃起来很像小时候吃的那种大包的盼盼薯片。

热量:整袋为240大卡,每个小袋为60大卡,独立包装,饿的时候吃一小袋就好,防止一次吃一包的事情发生哈哈。

这个包装上大大地标注了一枚薯片的热量是4大卡,不是一包哦,算算你能吃多少枚,热量一目了然。

Quest蛋白薯片

口感:这个薯片是用蛋白粉制成的,可能是含大量蛋白粉的缘故,所以吃起来口感特别的脆,很接近我们平常吃的薯片,口味也很多种,选择自己爱吃的就可以啦,我们一致觉得烧烤味比较好吃。

热量:每袋约130大卡,每一袋32g,蛋白质含量就约为22g,脂肪约为3.5g,碳水4g。

立喜乐果汁型魔芋果冻

口感:这一款是魔芋果冻哦,吸出来是啫喱状,撕开时不会有水喷出来,特别的卫生方便。

口感比一般的果冻更有嚼劲,酸甜度宜人,和小时候吃的那种喜之郎cc果冻很像,特别Q。

热量:魔芋的热量低饱腹感强是公认的,每一小枚大概就是十几大卡的热量,大概是一个汉堡热量的2.3%,基本上解馋吃个两三枚就够啦!

DJ&A蔬菜脆片

口感:6种蔬菜干、甘薯、紫薯、土豆、胡萝卜、绿萝卜、豆角、香菇。平常不怎么爱吃蔬菜,做成干倒还蛮好吃的!

250g相当于一斤半左右的新鲜蔬菜了,作为零食没事吃吃还是可以的,想要摄入蔬菜的话还是直接吃新鲜蔬菜啦!

热量:每100g约500大卡,膳食纤维丰富,营养也较为全面,无添加。

Asahi魔芋干

口感:扇贝、牛肉、话梅、鱿鱼、黑糖等五种口味,鱿鱼味有点咸,烟熏气息略重;扇贝味很好吃了,不能说特别像扇贝吧,但是甜甜咸咸的,口感很微妙诱人,比较推荐扇贝口味。

吃起来特别有嚼头,基本上慢慢嚼着一个下午就过去了,可能一包还没吃完!

热量:每袋24大卡,脂肪为0,无化学调味料。

BOURBON豆乳威化饼干

口感:一拆开就有浓浓的豆乳香气飘出,忍不住吃了一口,觉得比一般的威化饼干更好吃。

口感也很松脆,能吃出烘焙后的黄豆和麦粉融合起来的香甜,一袋2枚里含有5毫克的大豆异黄酮,有助于小仙女们调节内分泌,美容养颜。

热量:每个小包热量为80大卡,基本上一小包就可以解馋,不过要注意这款含有白砂糖哦。

Asahi饼干

口感:本来觉得这个饼干应该味道会很奇怪,没想到吃起来特别爽脆,比起普通饼干来说硬度大一点,加一包牛奶完全可以当做早餐来吃哦!

热量:每小包热量是80大卡,膳食纤维含量丰富,每包约为3600mg,所以饱腹感还不错。

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文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/X1dApHIBd4Bm1__Y00JR.html