神经性皮炎是皮肤病的一种，该病发作多在夏季，但是无明显的季节划分。一旦神经性皮炎发作，可以通过服药的方式临时治愈，但是却难以根治，总是反反复复的发作，有时候甚至会导致病人无法入睡，使得他们的正常生活受到严重的影响。
因此预防此病显得至关重要，但是目前神经性皮炎的病因并不是很明确，因此目前临床上并没有明确的预防措施，那我们只能从日常的生活习惯着手，培养积极健康的生活方式，今天我们要讲的是饮食方面的注意事项。
一、健康饮食，杜绝病从口入
俗话说："病从口入"，很多疾病都是由于人们的饮食不规律，没有健康良好的习惯导致的，特别是现在的时代，人们喜欢吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，这些食物在人体内不容易消化，久而久之会损害人体的消化系统；饮酒、吸烟等的不良习惯，导致胃液分泌系统紊乱，胃粘膜被破坏。这些不好的生活习惯是现代人的通病，很多人都都存在饮食方面的问题，这在一定程度上也会导致神经性皮炎的发生，给人们带来了极大的痛苦，今天我就来谈谈我们能吃什么？不能吃什么？吃走神经性皮炎。
二、能吃什么？
在饮食方面我们应该注意多食富含优质动物蛋白的食物。因为系统性的神经性皮炎伴有肾脏损伤的情况，使得人体内的蛋白质大量流失，因而需要适当的补充蛋白质，主要以动物蛋白为主，比如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋等。多食富含钙物质的食物。
患者若是长期使用糖皮质激素进行治疗，那么就容易造成骨质疏松症，因而要补充大量的钙质，比如多食牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，海带等海产品，以及绿色蔬菜。
多食富含维生素的食物。维生素可以帮助人们调节身体体质，辅助人们改善皮炎的治疗。因此患有该病的人应当多食蔬果，比如苹果、香蕉等，补充维生素。
二、不能吃什么？
神经性患者在饮食中不仅需要关注可以吃什么，还要关注不可以吃什么，在饮食方面有什么禁忌。
第一、不能吃辛辣刺激的食物。因为这些食物是属于热性食物，吃了之后，会使患者的病情加重，使神经更加兴奋，精神激动，对患者的康复造成影响，导致病情变重。
第二、不能吃鱼腥发物，这些食物凝聚湿气，会使风湿热邪等情况加重，从而导致患者的表皮受损，使神经性皮炎更为严重。并且神经性皮炎患者最好不要吃海鲜，海鲜属于热性食物，会使得患者的状况更加恶化。
第三、不能吃刺激性的饮料。比如咖啡、浓茶等辛热的食物，并且不能够饮酒、吸烟，否则会导致过度兴奋，刺激神经，加重病情。
第四、忌食各种补气益血之品。如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。温热补阳，使血燥更甚，使本病迁延难愈。
第五、忌食油腻食物，油腻食物主要是指油脂类。这类食品会导致皮脂腺的分泌旺盛，致使患者的病情变化。同时，患者不能吃过多的甜腻食物，会严重影响他们的身体健康，影响患者的康复。
总的来说，这类患者饮食应当以清淡为主，减少油腻刺激的食物食用，禁止适用辛辣的食物。同时，也要注意营养的补充。在注意平时忌口，三餐规律饮食，这样有利于患者早日康复，通过食疗改善其健康状况，有利于患者康复，同时预防此病的发生。
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