凉拌木耳小菜,素炒黄金馒头,家常清蒸鲈鱼

2020-09-13     善知

原标题:凉拌木耳小菜,素炒黄金馒头,家常清蒸鲈鱼

凉拌木耳

天气热得不愿多呆厨房一分钟,所以今天给大家介绍一款凉拌木耳的简单做法,而且把凉拌木耳调料的配方比率也做了详细介绍,希望大家会喜欢。

主料:小木耳

配料:香醋,生抽,香油,蒜末,辣椒圈,盐(可不加)

凉拌木耳的做法:

1、提前把木耳提前泡发。

2、蒜剁成末、小米椒切圈备用。

3、锅中倒入清水,煮开,放入木耳,焯烫后捞出。

4、依次加入香醋、生抽、辣椒圈、蒜末、香油搅拌均匀即可。

干木耳要泡多久?

泡黑木耳,最好用凉水,用凉水浸泡,是一种渐渐的浸透作用,可使木耳恢复到生长期的半透明状。

所以凉水发木耳,脆嫩、吃起来爽口,也便于存放;

热水发木耳,发的快一点,但是口感绵软发黏,不易保存。

如果不是急需使用,一般要提前3-4小时,用凉水将木耳浸泡在干净无油的碗中,这样发制的木耳,一定会使你满意。

做凉拌的木耳需要煮熟吗?

木耳在晾晒时容易生虫卵,所以要煮熟最好,但是先用凉水泡半小时,再煮熟比较容易。

泡好的木耳用热水炒一下吧!胶原质的东东不容易被肠胃吸收,过过热水加快胶原质分解,再凉拌肠胃容易接受。

现在大热天还是凉菜当道,清爽不腻又开胃,绝对是夏日餐桌上的首先,凉拌木耳就是其中一道。

素炒黄金馒头

干馒头怎么做才好吃呢?今天我们教给大家一个素炒黄金馒头的制作方法,这种做法能把馒头炒的十分香软可口,而且色泽特别的漂亮,看到就很有食欲。

主料:馒头1个,鸡蛋1个,黄瓜1/4根,胡萝卜1/4根,芹菜1根

配料:青辣椒,干辣椒,柠檬汁,小葱,鸡精,食用盐,香油,十三香,蒜蓉,辣酱各取适量

素炒黄金馒头的做法:

1. 将馒头切成1见方厘米的小方块。

2. 将鸡蛋放入碗中,并放入2小勺水,柠檬汁将鸡蛋打碎。

3. 将打碎的鸡蛋中放入鸡精、食用盐、香油、十三香、和蒜蓉辣酱,与打碎的鸡蛋拌匀。

4. 将切好的馒头块放入碗中,搅拌均匀。

5. 将小葱、干辣椒切成小段备用。

6. 将胡萝卜、黄瓜切成1见方厘米的小方块,辣椒、芹菜随意。

7. 热锅放油,待锅中油热放入馒头块。

8. 将馒头块炸半分钟翻个,再炸半分钟,翻炒片刻,盛出备用。

9. 将小葱、干辣椒放入锅中翻炒片刻,放少量酱油。

10. 依次放入胡萝卜块、芹菜、黄瓜、辣椒,炒至八分熟,然后放入炸好的馒头块,再放入盐,翻炒均匀即可出锅。

素炒黄金馒头的做法小技巧:

1、馒头要均匀的沾满蛋液,这样炒出来的馒头丁才松软好吃。

2、如果怕鸡蛋太腥可以加入一些醋或者柠檬汁去清除鸡蛋的腥味。

这个特色小吃素炒黄金馒头的做法就讲解完成了,其实在鸡蛋液中加入点柠檬汁还具有提香的效果,喜欢吃的朋友可以加入一点试试效果。

家常清蒸鲈鱼

这款家常清蒸鲈鱼做法非常简单,不过要想做的好吃,一是鱼要足够新鲜!买的时候,翻开腮看一下,鲜红的自然是新鲜的,鱼外身完整,通体泛青亮,好鱼就没错了,买的时候让店家给你处理干净,要提醒一下卖家,开膛时一定要小一点,这样回家做好外观才漂亮。

主料:鲈鱼一条约700克

配料:姜三片切丝,青红小米椒各1个、蒸鱼豉油、料酒、盐少许

清蒸鲈鱼的家常做法:

1、鱼去鳞,剁掉头尾(头留用),剪掉鱼鳍。然后从头部的切口处掏出鱼肚内部的内脏,洗净沥干。买鱼的时候可以让店家刮掉鱼鳞.从头部开始,用刀从鱼背向鱼腹处切下去,但不要将鱼腹切断,不要太厚,一直切到鱼尾处,正面反面抹上细盐,切口处加姜片,倒料酒、白胡椒粉,简单给鱼来个按摩。按摩好后腌20分钟。腌好的鱼腥味去掉大半了!也入味了点。

2、蒸锅放足量水,锅肉放篦子,鱼直接放上,这样蒸的过程中多余的汤汁就都滤掉了。这一步很关键,蒸鱼出来的汤汁很腥,一定舍弃。这是蒸鱼好吃的秘诀!

3、上蒸锅,设定8 分钟。蒸好后焖一两分钟,开盖装盘。浇上一汤勺蒸油豉油,另起锅,加食用油煸香花椒,去花椒不要,热油浇在鱼身上就可以了。时间一定控制好,老了就不好吃了。最后的蒸油豉油和热花油不能省,好吃鲜香就靠它了。

家常清蒸鲈鱼的技巧:

1、鲈鱼的挑选,颜色以鱼身偏青色、鱼鳞有光泽、透亮为好,翻开鳃鲜红的才新鲜。

2、蒸鱼火候很重要8分钟即可,时间短了鱼不熟,时间长了鱼肉老了,所以一定控制好时间,蒸好后可以焖一两分钟,这样就能保证鱼肉熟而不老。

3、蒸好的鱼,盘内的汤汁倒掉,我用的这款蒸锅,鱼汤都沥到了玻璃盘内。这步很重要,鱼的腥味都是在这汤汁里了,倒掉汤就没那么腥了。

4、蒸好的鱼重新加蒸鱼豉油,浇上一勺烧热的花椒油非常美味!

鲈鱼要蒸多久?

一般蒸鲈鱼只需要12分钟左右即可,不用担心不熟而一直蒸到20多分钟,那样鱼肉会很老,口味很差。中途可揭开锅盖看看,如果鱼眼睛已掉出来或者筷子插中鱼身子能够一插到底,证明鱼蒸得差不多了,如果火候过了鱼肉则很老,反之吃时鱼肉还粘在鱼刺上扒不下来。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/VgimhnQBd8y1i3sJVRQU.html