现在很多家庭都是独生子女，对孩子百般疼爱，孩子要吃什么就给孩子什么，好像只要孩子开心，怎么样都行。这种过于溺爱的方式往往害了孩子，很多食品是不健康的，孩子吃了会影响他的成长发育，如果父母真的爱孩子，就帮他避开那些会损害孩子身体发育的食物。
油炸食品
油炸食品是最受青少年喜爱的食物，炸薯条、炸鸡腿、炸串都让孩子们爱不释手，可是吃油炸食品健康吗？研究表明，油炸食品对孩子的生长发育极为不利，食物经过高温油炸，其中的营养元素被严重破坏，进而妨碍人体对食物营养的吸收和利用。油炸食品的脂肪含量偏高，不容易消化容易导致孩子的肥胖。另外，很多油炸食品的安全卫生并不过关，孩子吃多了容易出现腹泻、呕吐的情况，甚至得胃病。
巧克力、糖果
像巧克力、糖果、蛋糕这类含糖量高的食物，孩子吃多了最明显的问题就是会损伤牙齿，现在有很多孩子在很小的时候就有蛀牙，会影响孩子食欲。孩子吃过量的巧克力会使神经长时间处于兴奋状态，影响他的睡眠质量。而且糖果是一种不含钙成分的酸性食品，孩子吃很多糖以后无形中会消耗他体内的钙，导致孩子缺钙，影响骨骼发育。另外，经常吃含糖量较高的食物会导致孩子肥胖和视力下降。
过季的是水果
过季水果，顾名思义就是不是本季节，非自然成熟的水果。过季水果在温室中通过改变生长环境，让它提前成熟，而且果农和商贩为了便于运输和贮藏，常把快要成熟的水果提前摘下来，销售前再用乙烯将它们催熟，孩子吃过季水果会影响生长发育。
保健品
俗话说“是药三分毒”、“药补不如食补”。保健品的任何调节作用都是以破坏原有的生长规律为前提的，孩子正是成长的关键时期，他的健康一个来源于日常的合理膳食和良好的作息习惯，只要他不挑食、不偏食，摄入各类营养物质，那么他就可以获取足够成长所需的营养物质，建议家长不要轻易相信过于夸张的虚假宣传，以免给孩子吃了有害身体健康的保健品。
家长对孩子的爱是最无私、最伟大的，但是家长要用对的方法爱孩子，过于溺爱和骄纵只会害了孩子。