很多家长都会大声地对自己的孩子喊:“太棒啦!我的宝贝!” 我们觉得这是父母天性使然,是再正常不过的了。 然而奥地利心理医生拉法尔·M.博奈力, 一位专门研究自恋心理方面的专家,却不这样认为。 他把这种现象称为“膨胀式称赞”。
究竟到什么程度,会被称为过度自恋呢?
人们可以通过相关的调查问卷来测试自己的自恋心理程度,比如说由乔纳瓦罗研究制成的问卷,可以在网络上面找到。但是,我们必须知道的是,自恋并不会带来人格上的缺陷;我们每个人都存在着一定程度上的自恋,只有自恋程度过高时才会给我们造成困扰。过度自恋者通常会认为自己才是最优秀的,而同时会贬低他人的价值。过度自恋者通常也很难获得美好的爱情,因为他们只爱自己。
自恋者的出现,是由于父母过度称赞吗?
在过去的100年间,科学家们对于 以下问题一直没有达成共识:自恋者的出现,是由于父母过度称赞?还是由于 父母常年斥责贬低,过度自我鼓励而出现的?西格蒙德·弗洛伊德坚信第一种 理论。而阿姆斯特丹大学的艾迪·布鲁 姆曼博士通过一系列针对7~11岁青少年 的研究论证了这一理论。所有的调查问 卷都毫无疑问地指出:那些被父母在现 实中太过高估的孩子,都在自恋心理程 度测试中得到了极高的分数。专业术语 称之为“父母的过度评估”。
自恋型的父母会造就自恋型的孩子
现实生活中,我们经常会听到父母们这样说:“我认为我的孩子有很多特别 之处。”于是孩子们在潜意识中也会逐渐 这样自我认为,而当他们持续听到这样的话时,那么他们自己只会更加深信不 疑。这样过分地夸奖孩子的父母,也正是 那些来我的诊所与我交流时经常会说出 “我的孩子就是很有天赋”这种话的那 些父母。而当我询问他们如何这样确定 时,他们经常对我说;“因为他在学校里 经常捣乱,不好好读书,成绩也很烂。”这 时我就会回答:“如果是这样那太好了, 原来我也是有天赋的那种人啊。”
父母通常会把孩子看得比自己更加重要。儿童心理学家迈克·温特霍夫发现 了一个精神层面上的重要现象:孩子经 常被作为小成年人来对待,他们会讨论一些成年人世界中的话题,比如妈妈现 在和爸爸在一起越来越不幸福了。很多 父母将责任推卸到学校老师的身上—— 如果我的孩子在学校中表现不好,那么 责任一定不在我的孩子身上,当然我也没有什么责任。
自恋的男孩是女孩的两倍多
我们可以将孩子划分为两种:第一种是那些没有自我安全感的孩子,他们受到过度的表扬之后反而会更加没有安全感。因为他们会发现,他们所受到的赞美要远远高于他们实际上的表现,他们也非常害怕失去外界对他们这样的肯定。另外一种孩子则有着极强的自我价值观念,当他们听到过度的称赞时会更加自我膨胀,并且希望不断地被表扬称赞。布鲁姆曼同样证实了这种现象的存在,同时还发现,男孩通常更有自我价值观念,而那些没有安全感的孩子通常是女孩。
普通的人身上也有闪光点
很多普通的孩子都在父母的过度夸赞下迷失了自我。我经常同我那些完美主义的病人讲:“你就是一个普通人。”在刚开 始,他们很难接受,甚至会导致身体上 的疼痛。接下来我会慢慢向他们解释 说:“你是一个普通人,就像我和其他人 一样。”真正重要的是,我们要知道,人 的一生是否成功,并不是取决于自身多么出色。
我们应该怎么恰当地称赞孩子呢?
我每次做这个主题相关的讲座的过程中,现场总会有至少一位母亲情绪激动,并且会质问我说:“难道你希望我们 每天都训斥自己的孩子吗?”我的回答 是:当然不是了!但是,我们需要掌握好 称赞的尺度。孩子们必须学会正确的自 我评估。自恋者往往会过分夸大自己的 长处,并且忽略自己的短处,同时认为身边的其他人都是蠢货。
我们在教育孩子的时候应该这样讲
“你虽然舞跳得很好,但是不怎么 会唱歌,这两种同样都是很棒的技能。” 这样才能增强我们的社会属性。我们人 类是群居动物,通过相互依靠来生活, 每个人都会有自己的能力特长。有的人 会建房子,有的人是很好的心理医生。 我就永远不可能学会造房子这项技能!
布鲁姆曼博士给出了一种很好的办法
人们可以说:“这是我见过的最好 看的一张画了!”或者:“哇!你真的很努 力地来完成这个作品了。”这两种表述通 常都是很真实的,与事实相符的。还有一种表达我们一定要做:“你并没有付出 自己的全力。”这也是一种与现实对立, 但是充满爱的表达方式:因为要知道, 如果父母不这样对孩子说,那么这个世 界会用残酷百倍的方式告诉他们。我个 人,就是一个狂热的真实追求者!同样这 也是我要求我的每一个病人都努力试图 去做到的:真正看清自己身边的这个世 界,并最终从容地接受它。
关于自恋者的神话故事
在古希腊神话故事中,那奇思(自恋者的音译名称)是河神和泉源仙女的一个非常漂亮的儿子。他有很多的仰慕者,但是始终没有人可以配得上他。一天,他站在泉水旁看到了自己的倒影,便深深地爱上了自己。关于那奇思的最终命运有三种不同的版本,但最终,这个漂亮的少年都死于对于自己无穷的爱恋当中。
妮娜·贝伦多克在自己的成长过程 中,受到过来自教育家父母的很多称赞。 结果是,她始终无法抑制自己对名利的 追求。于是,在教育她自己10岁的女儿的过程中,她一直坚持尝试对孩子的付出努力给予称赞,而不是针对所取得的任何成就。