生活中，你会定期对家进行断舍离吗？定期断舍离是提升生活幸福指数最简单、最重要的方式。整理收纳，是一个人有意识优化自己生活品质的行动，如果你需要理由，那么岁末年初是个最好的时机。
这时候，你可以审视一下家里堆积的多余物品、手机里躺着的无效名单、无数的公众号和群组，还有让你感到疲惫的物欲和执念，都可以以年末为契机，好好整理收纳一翻，这样你就可以在新的一年轻装上路。
其实，我们不是拥有太少，而是负重太多。你环顾一下家里，厨房里购物回来的袋子集合了一大堆，想着可以用来做垃圾袋二次利用，结果越用越多，有用不完的感觉，每次打开抽屉都看到很多垃圾袋！客厅里堆着很多客户送的各种各样的生活样品，从面膜手霜，到零食饮料，牙刷牙膏等等。
我明明知道很多并不适合自己，但每次考虑要不要丢掉时，我都在心里默念着：万一哪一天用到了呢？或者可以送给合适的人吧，以后没钱买回来怎么办？各种忧虑担心都袭击过来，让你欲罢不能，即使我可能永远都不会用到，但我依然觉得，扔掉好像不是一件正确的事情，会有罪恶感，我陷入了即使无用，也无法抛弃的怪圈。
后来我看到一期综艺节目，节目中，何炅说了一句话让我很有感触，他说：“他有一个爱好，那就是定期扔东西，因为他觉得家中最宝贵的不是那些物品，而是空间。”的确，生活是以人为本的，物品是为人服务的，我们现在是本末倒置了，应该好好反省一下！
我在想：随着家里的东西越堆越多，而那些东西也再也没有用过，即使搬了新家，有了新的开始，仍然是保留下来，让自己心里背负着很多难以割舍，却又毫无意义的压力和负重，总觉得留下过去的记忆，感觉心里乱糟糟的。
我意识到自己活得像一只即将冬眠的松鼠，不舍得扔家里的任何东西，小到一颗螺丝钉，大到一个便宜淘来的旧东西，还有一些已经很多年没用过的物品，无论它们是否有用，我都囤积起来，感觉家里像杂货店，造成自己活动的空间变少了。现在的房子这么贵，难道是买了房子让人与物品争夺空间吗？我要清醒一下了！
这时我想起之前看过日本收纳大师山下英子《断舍离》的书，看的时候心情激动，想着马上动手整理，结果因为工作太忙（借口），一直没有认真实行，现在趁着年底，我决心马上行动，让家变得整洁清爽，减少不必要的杂物，迎接新一年的到来，不管是家居本身，还是内心的杂乱垃圾也一并清理干净。
下面是我分享的几个整理方法，供大家参考：
一、厨房篇
厨房是每天使用最多的地方，一家人的一日三餐都要在厨房里完成，一个厨房的整洁好用，需要按照你个人的使用习惯去整理收拾，共通点是你要把多余的餐具、炊具整理一遍，两年没用的器具就要扔掉了，因为有可能电器里的电线已老化，还有垃圾袋保留20个已足够。其次，你要按照家人的数量，每人一套精美的餐具，再后备4套左右的餐具就可以了，其他的可以送人了。最后把冰箱里过期的食物扔掉，这样整理后，厨房基本上已很整洁。
二、客厅篇
客厅是一家人聊天、休闲的娱乐区，也是接待客人的地方，所以你要保持沙发和茶几上无杂物，建议你给家里每个人设立一个收纳筐，让他们把属于自己的个人物品放进自己的筐里，比如：充电器、充电线、书籍、报纸、药品等杂物，然后把各人的收纳筐一排放在客厅的收纳柜里，自己的筐自己负责，如果发现客厅有谁的杂物没放好，就要惩罚他搞清洁卫生，这样你的客厅就会干净整洁，没有多余杂物了。
三、玄关篇
玄关是一个家的名片，好运气、好财运都是从这里进来，怎样把这个地方变成欢迎回家和财神愿意进入的地方呢？建议你回家后一定要把换好的鞋放进鞋柜里，玄关位置可以设置一个座位用来换鞋，还有一个可以存放衣服杂物的收纳柜，把回家后脱下来的外衣挂好，这样衣服就不会随便乱放了，没条件的可以钉一排挂钩，把帽子、雨伞、包包、衣服挂起来。除了这些之外，所有的杂物都不能放在玄关，让玄关通透明亮，整洁干净，这样你家人的健康和运气就好。
四、卧室篇
卧室是你休息放松的地方，给自己添置一套赏心悦目，特别喜欢的四件套和一个舒适的枕头（非常重要，睡眠质量都靠它），床头柜上除了闹钟、书、小药箱、护手霜、台灯之外，任何杂物都要进到柜子里。衣柜里的衣服摆放整齐划一，把不喜欢、不适合，放了一两年都没有穿的衣服扔掉或者送给有需要的人。一个整洁清爽，床上用品舒适温暖的卧室是你积存正能量的好地方，一定要花钱投资哦！这事关你的身体健康和睡眠质量。
五、卫生间篇
卫生间是检验家居生活品质的地方，护肤品和洗漱用品要摆放整齐，毛巾浴巾每人一套整齐挂放，纸巾入柜存放，避免细菌污染，水盆、水桶挂在墙上，节约空间，除此之外，还要钉一排挂钩，放置换洗的睡衣，除了这些，其他的杂物都不能在这里出现。而且规定每个人使用完卫生间都用清理干净，这样就能持续保持一个干净整洁的卫生间了。
六、阳台篇
阳台是晾晒衣服和休闲养花的地方，建议你设置一个洗衣台，把洗衣机、洗手盆、收纳柜靠一面墙设计，拖把、洗地桶、抹布、洗衣液都有了自己的地方放置，这样阳台就有很好的观感。你再种植一些四季常绿，四季都开花的植物，这样阳台就让人赏心悦目，在这里泡上一壶茶，看看外面的风景，欣赏一下自己亲手种植的花，原来幸福快乐的感觉就是这样唾手可得。
通过以上这些系统的整理，当你看着整洁清爽的、舒适的家，一种油然而生的幸福感就会涌上心头，其实快乐真的很简单，没有想象的那么复杂，心中有花，到处都是花园！在清理家居的过程中，心里的烦恼垃圾也随着家的整理一并清除出去了，真的很神奇！断舍离确实可以让你过上幸福的生活！家不需要多大，温馨舒适就好！
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