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有的孩子在小的时候总是有点坏习惯，典型的如咬手指。不少人在童年时期都有过咬手指的习惯，也少不了被家长训斥和纠正。绝大多数人随着长大，这个习惯纠正过来。但是对于另外一些人来说，他们却伴随了一辈子，甚至影响到他们性格的养成，折射出不健康的心理状态。
小美有一个女儿，长的玉雪可爱，娇俏可人。但是小姑娘有一个不好的习惯，就是习惯咬手指。久而久之，小姑娘的指甲满是啃咬的痕迹。小美看在眼里，急在心里。很快，小美又发现一个问题。自己的女儿特别安静，面对生人时很容易害羞。同时但凡考试，孩子就会出现心里崩溃，久而久之别说学习了，都厌学了。小美看在眼里急在心里，连忙带孩子去看医生。最后发现女儿居然有轻微的自闭症，抗压能力低，非常容易敏感焦虑。医生听了小美的话，责怪小美发现不及时，原来小孩子早早就通过"咬手指"向父母们透露了相关的信息。
咬手指是一个很不好的习惯，但对于大多数孩子来说，孩子都存在一个口欲期，通过口去满足自己欲望的时期。
长期的咬手指不仅意味着孩子养成了不良习惯，还意味着孩子的欲望无法通过其他渠道表达出来，难以满足。这是需要家长注意的事情。
1、容易敏感焦虑
孩子长期咬手指意味着孩子始终处于一个焦虑、紧张的状态中。对于孩子来说，"咬手指"是焦虑难以舒缓的体现。这样的孩子，产生心理疾病的几率也会增大，容易抑郁、敏感焦虑。
2、存在表达沟通问题
无法缓解的焦虑情绪，意味着孩子在对外的表达和沟通上存在问题，不得不用咬手指的行为向外界传递讯息。对于某些孩子，这甚至可以成为某些疾病的前兆，比如自闭症。家长如果不及时干预和解决问题，很容易造成更严重的后果。
1、定时进行身体检查
"咬手指"有时可能是身体疾病的问题，所以家长发现孩子长期咬手指，难以纠正后，可以尝试带孩子去检查身体。养成定时检查身体的习惯，有助于孩子的身心健康，能够让家长及时获知孩子的身体情况。
2、提高孩子的表达能力
孩子咬手指可能是存在表达上的困难，家长可以采取一些措施去改善孩子的问题。比如鼓励孩子多开口说话，多表达自己的情绪，又或者帮助孩子进行公开发言，或者一些街头实验。这些都有助于孩子提高表达能力。
3、舒缓孩子紧张情绪
家长要注意孩子的心理健康，关注孩子的情绪变化。家长可以尽量让孩子处在一个宽松的环境中，在家具和装潢布置上，采取暖色调，给孩子房间布置得温馨，在和孩子沟通时轻声慢语等等。这些都助于缓解孩子内心的紧张和焦虑。
总的来说，孩子不经意间的一个小动作正折射着孩子的内心状态。家长为了孩子的身心健康，应当定时检查，关注孩子的心理健康，对孩子的问题及早干预和缓解。
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我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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