美是每个女人一生都在追求的一件事，生活中确实有很多能够让我们变美的小妙方，但是这些都需要我们把它当做一种生活习惯一样，坚持去做，而不是嫌麻烦一下子就放弃，毕竟变美的道路还是比较艰难的，所以为了让每个人能够越来越好看，我们想和你分享一下下面几个让你变美的方法。
首先每次出门都要记得涂防晒霜，不管是炎热的晴天还是阴沉的雨天，不要觉得今天是阴雨天就觉得涂不涂都无所谓，因为紫外线一直都存在，只是因为你看不到而已。所以任何时候都要记得给自己涂上一层防晒霜来保护好自己免受紫外线的伤害，长此以往肯定会减缓我们皮肤的衰老，让我们看起来更加年轻。
其次每天清洁和保湿我们的皮肤，我们的脸一天在外要接受不少脏东西的侵蚀，另外本身我们的脸也会分泌不少脏东西，所以每天都要记得清洁我们的皮肤然后做好保湿，这样至少能够保证我们的脸不会出现太大的问题，毕竟能够预防出现皮肤问题比等出现了皮肤问题再找各种方法来试图治愈它们更好。
另外记得在清洁之后涂抹上一层润肤霜，实际上润肤霜是清洁和保湿之间必不可少的一部分。它能够使你的皮肤pH值恢复到正常水平，而接下来你涂抹的更多其他精华也将更容易地渗透到你的皮肤当中，所以别忘了给自己涂上润肤霜，这是为了你的脸部能够更好的吸收更多昂贵的护肤品。
其实最重要的还是要每天保持足够的睡眠时间，面霜和其他产品的功效都是有限的，但对于能够获得更好的皮肤来说最重要的武器，也就是美容睡眠。尽量保持8小时左右的睡眠。这样不仅你个人的精神气会好些，你的皮肤也会更好看。当你睡眠不足的时候，你的眼睛下面不仅会有黑眼圈，而且你的皮肤会脱水，这会让你看起来老气不少。
还有如果你带妆工作了一天已经很累了，回来的时候直接趴在床上都懒得动了，甚至时候起来卸妆都成了一件需要很大勇气的事情了，不过这个时候你还是要义无反顾的起来，因为带着妆过夜真的是太伤皮肤了，所以赶紧起来把脸上的妆卸了，否则的话你要知道你的脸连晚上都没办法正常呼吸，而是带着垃圾度过了一整天，伤害可想而知。
此外如果你喜欢健身的话，那么在你去健身的时候千万别带着妆去，虽然素颜可能会让你觉得有点不自在，但真的不要化妆去运动。在健身房里没有人在乎，也没有人在看你。试想一下当你运动的时候你脸上的粉和汗混合在一起，这只会你让你看起来一团糟，而且运动的时候你毛孔张的更大，这时候你想让一堆化妆品去堵塞你的毛孔吗？
再者很多人喜欢在忙碌了一天之后让自己泡个热水澡放松一下，但是很多人都不知道的是泡热水澡对我们的皮肤不好。虽然这确实会让我们放松下来，但热水实际上会损害以及让你的皮肤更加的干燥。所以，如果你想拥有漂亮、柔软、年轻的皮肤，那就不要洗灼热的热水澡，温度太高的水确实很容易伤害我们的皮肤。
现在大多数人都知道护肤品比任何化妆品都重要。如果你的皮肤看起来不错，你的妆容会更好看。但是护肤应该是全身性的。当你涂上面霜或乳液时，你最好把它也涂在全身。你所有的皮肤都需要护理和照顾。至少，一定要把护肤品涂到你的脖子和手上。如果你不注意这些区域的话，在你的脸还没有开始衰老的时候，这些区域就会开始变老。
最后需要注意的就是个人的饮食问题了，你的头发和皮肤真的是你吃东西的最好反射。所以如果你想让自己看起来好看，你就得好好吃。确保每天吃入大量的水果和蔬菜，以获得所有的维生素。像猪肉这种高脂肪的就要少吃，而经常吃鸡肉会让你的皮肤看起来更年轻。试着远离垃圾食品，它们只会导致痤疮的爆发，让你的脸看起来更加糟糕。
如果你想让你自己看起来比同龄人更年轻的话，如果你想让自己变得更美的话，那么你可以试试上面的方法，让自己保持良好的睡眠习惯，每天做好皮肤的清洁，注意自己的饮食，改掉一些对皮肤不好的坏习惯，那么相信我们每个人都能拥有一张干净而漂亮的脸，当然这个过程是漫长的。