在《嗨唱转起来》第8期节目中，罗志祥的表现让我印象非常深刻，当任贤齐演唱完毕，成为沙发客（嘉宾）时，罗志祥多次向他介绍节目规则，避免了像潘粤明第一次来时，不明白节目的规则和标准，迟迟没有拉杆的问题。
蔡康永这样解释情商：情商是理解情绪，然后跟它好好相处，这个就够了，并不是大家传说的那种有教养，一直压抑脾气，不跟人家生气、不吵架，那不是情商，是教养。
能够掌控情绪的人，就是情商高的人。
罗志祥能很好的控制自己情绪，之前与大家分享过罗志祥的故事，他是个很孝顺的人，任贤齐在节目中也提到过，可是当他父亲去世的时候，他还在录节目，是那种搞笑的节目，要拼命去逗人笑。
一个人正在经历悲伤的人，还去搞笑给大家看，有几个人可以做到。不是他冷血、也不是他与父亲不合。父亲无比支持他的事业，而他最大的愿望是让父亲在小巨蛋看自己。
父亲去世肯定超级心痛，知情的后台工作人员已经开始落泪，而他却依然努力做好当下工作，不是不悲伤，而是他在化解自己的悲伤，或许这样，才是父亲最想看到他的样子。
情商高的人，亲密关系都特别好
《嗨唱转起来》请来了罗妈妈，两个人就像一对好朋友，这种家庭一看就特别幸福，罗妈妈笑得开心，似乎忘记了年龄，与台下的年轻人疯狂打招呼，要多可爱有多可爱，到了这个年纪人都是寂寞的，不管你心态多好，没有人陪自己肯定不会这么开心，这其中少不了罗志祥的陪伴。
在罗妈妈身上能看到罗志祥的影子，两个人长期心灵相通才会这样。就像吴青峰的妈妈一样，她们都以自己的孩子为骄傲，孩子也永远陪伴照顾妈妈，不止是生活上的照顾，更多的是情绪上的照顾。
情商高的人更容易成功。
看罗志祥就知道了，一个胖子的奋斗史。减肥为什么很少有人成功？懒惰、拖延实际上都是情绪造成的。有掌握情绪的能力，才能打败拖延症。罗志祥从200多斤的黑胖子现在的帅气男神，付出了很多努力的同时，更多的是与自己内心的斗争。
胖子，又黑。这样的罗志祥天生是自卑的，自卑这种情绪是不利于人成长的，所以他会选择减肥，直面自己的情绪，并去克服。显然减肥成功的罗志祥是开心的，减肥这件事能让他更开心，所以他减肥成功了。
如果你计划明天早起跑步，相信有很多有这样想法的人都会以关掉闹钟继续埋头大睡告终。是你真的懒吗？不是，是此刻躺在床上更舒服，不用跑步继续睡会让你更加开心。如果去跑步会让你开心，那你就不会赖床。
情绪会是影响你成功的一大因素。
再看罗志祥，他为什么能成为亚洲舞王，一跳20年？一切坚持源自热爱，做你喜欢的事，你会怎么样？当然是开心了！一件事能取悦你自己，你会一头扎进去，永远感觉不到疲倦，只能想别的办法迫使自己停下来。
师北宸老师说他一旦开始阅读和写作，经常会写到后半夜，大脑飞速运转根本停不下来。只能通过看电影、刷综艺、运动来放松，强制自己停下来，让大脑熄火。对于痴迷写作的他来说，不是很理解为什么有人可以读书、听书，读着听着然后睡着。
如果说”学习使我快乐“，那写作的确让师北宸快乐，只要你做一件事能使你快乐，那你基本上能在这件事上有所成就，他为什么可以持续写这么多年，成为”最贵“的老师，就是因为写作这件事他喜欢，而且做这件事他开心。
我的“领导”洁哥说：有情绪的时候，一切都是阻碍。
上一期写作训练营里，有同学觉得助教对自己的点评不够详细，完全是在说废话，并把这些直接写进了作业里，脾气有点小暴躁，语言有点小犀利，哈哈。其实我们第一周的作业，以鼓励为主，特别怕点评过于严厉，伤害了同学写作的积极性，打击他们的信心。
所以助教都是本着表扬公开、批评私下的原则（点评所有人可见）。助教完成一篇点评，结尾都会留下一句：如有任何疑问，欢迎反馈，及时私信我。所以我当时特别不理解同学这种行为，我想既然觉得助教点评有问题，抱怨有何用，助教都提醒你了，为什么不去找ta？
现在我知道情绪来了，就是什么都是阻碍。就像醉酒一样，酒（情绪）一到位，越喝越想喝，越多越难受，记得上次喝酒就喝出了”全世界都是我的“”谁不服干谁的“的感觉，喝到最后只记得我和朋友两个人都在互相驳斥对方的观点，不管谁对谁错，不要你觉得，我要我觉得那种。
”冲动是魔鬼“这就是告诉我们遇事要先解决情绪问题的至理名言，事实证明限制你成功的不是你的能力（智商），能力可以防止你有大的失败，而你的情商，则可以决定你是不是可以成功。
《情商：为什么比智商更重要》中提到：事业成功的过程中，20%靠智商，80%靠其他因素，其中最重要的是情商，良好的情商是获得职场成功的基本素质。
胡歌在事业顺风顺水的时候经历了一次严重的车祸，此时给他造成最大困扰的正是情绪，没有了俊俏的脸庞，如果被这种痛苦情绪缠绕，那这次车祸必定是胡歌事业的终结，然而胡歌成功冲破了情绪的阻碍。
胡歌说：以前不管是学业、事业，我都一帆风顺一气呵成，车祸告诉我，波澜起伏才是人生，我不会因为这个，不敢做很多事，反而更无畏，死过一次，还有什么让我害怕？既然活下来，就不能白白地活。所谓过去，放下前是伤痕，放下后是勋章。皮囊坏了，用思想填满它，让苦难开出花！”
一个情商高的人总会给人很舒服的感觉，就像我看完了《嗨唱转起来》第八期，对罗志祥的一个小举动印象很深一样，这样的人让你感觉很好相处，让你自然地想靠近他，就像草帽一伙的船长路飞一样，前期的路飞这么弱小，依然召集了很多生死与共的朋友。
情商，嗯，果然是个好东西呢……