刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法， 蘸取一定的介质，在身体皮肤表面进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。
为什么在现在生活中，有许多人都去刮痧呢 ，刮痧可以使人十分放松，这也是很多人尽管非常疼痛，也要去刮痧的原因了，但是很多人在刮痧的过程中都会滑出来黑线，这些黑线的人体中的的毒素吗？接下来就让我们去看看吧。
刮痧是我国从古代一直流传下来的方法，刮痧可以治疗我们生活中很多的病症，也可以起到疏通脉络，促进我们人体新陈代谢的作用。而刮痧就是使我们皮肤下的毛细血管爆裂形成的血斑，当我们免疫力低下的时候，血斑的颜色就会加重，这就是我们刮出来的黑线。这并不是说明我们体内毒素太多，而是我们的免疫力低下，或者是刮痧师傅下手太重而导致的。
当然换出来的黑线也有着一定的好处，轻微的皮下出血可以加速我们体内免疫组织的活跃性。而且毛细血管受伤时，我们身体也会分泌出内啡肽，它可以有效的缓解我们紧张以及疲惫的情绪，从而让整个人都十分放松。这也就是很多人喜欢去刮痧原因了，但是刮痧并不能包治百病，非常贫乏的刮痧也会使人的毛细血管大面积破裂，从而堵塞肾小管。所以大家尽管喜欢刮痧，也一定要注意刮痧的频率。刮痧虽好有好处，但要适可而止！
刮痧的注意事项
1、刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。
2、刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。
3、有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮