这是生活中的真实案例：两位近90岁的高龄的“传奇夫妻”，和谐、安详、幸福的活着，牵手走过70多年的岁月，并要一直幸福下去，大家可以送祝福，可以好奇围观，但不喜勿喷，感谢！
近90岁老夫妻，能蒸馒头，能喝酒，长寿秘诀：从不碰一件事
为何说他们是传奇夫妻？请看老胡和大家道来：
我们经常听到现代社会的恋人，形容彼此的爱情用“一生一世”来传递美好的祝愿和祝福，而本文介绍的这对老夫妻就是真人版的“一生一世”，为何这么说？源于二人的生日！
两位老人都是上个世纪三十年代的人，婆婆比公公大三岁，公公的生日是11月13日，婆婆的生日是11月14日，这也恰巧印证了我们用数字1314来暗喻“一生一世”！
更为传奇的是两个人都姓王，他们育有五个儿女（两个儿子，三个女儿），一辈子风风雨雨携手走过来，并且现在安详幸福的到老。
虽然近90岁高龄，但老两口身体很好，他们祖籍山东，喜欢吃面食，婆婆蒸了大半辈子馒头，如今家里的馒头、包子也都是婆婆亲手制作。
有天好奇地问婆婆：您那么大年龄了，还能揉动面吗？婆婆笑着回答：慢慢揉呗，反正也不着急……
公公喝了一辈子的白酒，从我小的时候就看到公公只要吃饭就喝酒，直到现在，仍然保持这个习惯，今年过年去拜访公公，公公拿出他装酒的杯子给我看，告诉我他一天大概喝两顿，但每顿饭就喝这一小杯，不会喝多，目测了一下，大概有二两。
两位老人种地种到70岁，后来和城里的小儿子一起住，目前生活能完全自理，平时儿子和孙女都不在家，婆婆还能给上班的儿媳妇做个便饭。近九十岁的高龄，他们的身体为何如此硬朗长寿？其实秘诀只有“三个字”，那就是从来不碰一件事！
那就是“不生气”！
两位老人经历了“闯关东”，经历过苦日子，如今生活好了，老两口对现在的生活很满意，无论是儿子、女儿还是孙子、孙女的事，还是家庭关系，他们从不放在心上，谁家都有本难念的经，但老两口从来不生气，不着急，他们相信“儿孙自有儿孙福”，因此不会放在心上。
因为不生气，所以心态也好，他们食欲正常，睡得香，从来不会因为生活琐事或烦心事而影响吃和睡！公公那天握着我的手说：没想到我和你婆婆活这么大岁数……
真为他们高兴！
认识他门的乡里乡亲也都认为公公婆婆的心态特别好，从没有和外人吵过嘴，闹过别扭！
当然，除了“不生气”以外，二老之所以长寿，还在于他们的一些生活细节，种了一辈子地的他们，目前在家里也闲不住，婆婆可以在小区门口的菜店买菜、做饭，公公扫地、拖地、丢垃圾，到外面遛狗，虽然拄着拐杖，步履蹒跚，但不会影响行走！
他们的作息也非常有规律，中午吃完午饭，每天都会午睡一个小时，公公晚上看完电视新闻，不到八点就入睡了，婆婆晚上九点睡，第二天他们早上6-7点起床，没有丝毫睡眠障碍！
饮食上，也没有太多讲究，粗茶淡饭，吃得都很开心，但看了下他们的一日三餐，虽然没有特殊的讲究，但能够感觉到粗细搭配，荤素搭配，晚上基本以粗粮粥、杂粮粥为食，常吃杂粮对肠道好，肠道健康，就更利于长寿吧！
公公和婆婆的长寿秘诀分析，暂且和大家说到此，您身边有这样的长寿老人吗？他们的长寿经验又是什么呢？若您知道的话，也欢迎您在下面和大家一起分享哦！
因为，每个人内心对长寿这个美好的愿望都是无比向往的，你说呢？
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