周末陪黄爸去拔牙（也不知道是第几颗了），两个人都心惊胆战，他怕拔牙被折磨，我是心疼哗哗往外流的钞票！传出孩子的哭声。这么小的孩子还需要看牙齿？

排队的时候，发现前面有好几个孩子，检查室里还时不时医生说，现在补牙的孩子越来越低龄化，有的乳牙还没长齐，就开始坏了“很大一部分原因，都跟长时间使用奶瓶有关，有些孩子都3、4岁了，还在用奶瓶喝奶。”

“不就用个奶瓶么？哪有这么夸张？”我有点不解。

医生斜了我一眼：“你们这些家长就是不够重视，乳牙不好，恒牙也会受影响，恒牙不好，肠胃和消化都不会好，那孩子还能健康吗！”

回家我立马查了资料，庆幸自己早早给小宝戒了奶瓶的同时，真的被奶瓶的危害吓了一跳。

长期使用奶瓶除了会增加奶瓶龋的风险，还会挤压门牙，形成难看的地包天，甚至导致宝宝肥胖。

美国儿科学会建议：宝宝6个月之后就可以学习使用杯子，1岁时要停止使用奶瓶，最晚18个月一定要戒除奶瓶。

宝宝6个月开始就可以拿水杯在他面前刷存在感，尝试用杯子泡奶粉给宝宝喝。或者买一个漂亮的鸭嘴杯或者吸管杯，吸引宝宝使用，慢慢过渡到普通水杯。

今天的这道辅食我用奶粉搭配芋头和紫薯，不仅口感细腻丝滑，颜色也非常好看，一层淡紫，一层深紫，叠加在一起，一点不输外面奶茶店的饮品。可以用勺子舀，也可以用吸管吸，让宝宝知道，原来装在杯子里的东西这么好喝。

蒸一蒸，搅一搅，一杯高颜值的饮品就出来了，宝妈们赶紧动手做起来。

食谱名：紫芋奶昔

参考月龄：8个月以上

1、准备食材：芋头35克，紫薯55克，配方奶110毫升。

2、分别将紫薯和芋头切块。

»切得小一点更容易蒸熟哦。

3、将切好的紫薯和芋头放入蒸锅中，开大火蒸20分钟。

4、在辅食机里倒入40克紫薯和35毫升的配方奶，搅打均匀倒在杯子中。

5、用勺子划出挂壁可使最后的成品更加好看。

6、在辅食机里倒入15克紫薯、35克芋头和75毫升的配方奶后搅打均匀。

7、将搅打完成后的奶昔倒入杯子里。

8、最后放点紫薯丁点缀一下。

9、一杯好吃又好看的紫芋奶昔就完成啦，是不是很诱人，宝宝等不及要尝尝味道啦！

添加要领：

喜欢味道浓稠一点的宝宝可以适当增大紫薯和芋头的比例。

配方奶要等食材冷却至50℃以下后加入，最大限度的保留它的营养。

黄妈说：

很多妈妈不知道，当宝宝开始做出某些行为时，就表明宝宝可以尝试进行水杯训练了，妈妈们要抓住这段黄金时期，一定不要错过。

1：喝奶的时候东张西望，注意力不集中。

2：嘴里含着奶头但不吸或者吸一会儿停一会儿。

3：奶还没喝完就开始乱动想从妈妈身上下来。

发现自家宝宝有这些现象，妈妈们赶紧动手帮宝宝戒掉奶瓶吧！