闺蜜文文怀孕5个多月，总觉得肚子痒，有时候忍不住就会用手去抓，可是抓过之后肚皮会变得特别红，于是又担心会不会影响肚子里的胎儿。询问医生才知道，很多孕妈在怀孕中期或者后期会觉得肚子痒，感觉痒就用手抓，这是不正确的，而且还会伤害到宝宝，那么孕妈究竟如何做更好呢？一起来听听医生的解答。
孕期肚子痒怎么回事
怀孕后孕妈感觉肚子痒，是因为随着胎儿成长，子宫慢慢增大，使孕妈肚子的皮肤被撑开引起的。还有一些孕妈的皮肤比较干燥，也会引起肚皮发痒。如果孕妈的肚子很痒，且时间持续的比较久，可能出现了异常的情况，孕妈最好到正规的医院进行检查，一旦发现问题，就要采取措施。
流汗时及时擦干
一般孕妈的体温会比常人较高一些，再加上肚子增大，身体的负担也比较重，经常稍微活动就会流汗，汗水蒸发之后，孕妈就会觉得肚子痒，忍不住要抓。因此孕妈在流汗后要尽快把汗水擦干，可以缓解肚子发痒的情况。如果孕妈平时要出门，可以随身带着纸巾或者毛巾，当身体出汗时就擦一擦，同时尽量不要做过多的活动，少去炎热的地方。
尽量穿宽松的棉质衣服
怀孕之后，不仅孕妈的肚子增大，四肢也会随着变粗，很多之前的衣服都穿不下了，有些衣服过紧的话，勒到肚子就会发痒。所以为了减少肚子发痒的情况，孕妈可以选择一些宽松的衣服。由于孕妈的肚子会越来越大，身体出汗情况比较严重，所以孕妈尽量准备一些宽松舒适、且吸汗的棉质衣服，这样既不会勒到肚子，进而不会导致肚子发痒，也能避免孕妈出汗着凉。
少用刺激皮肤和让皮肤干燥的产品
由于孕期出汗比较多，孕妈洗澡的次数也会增多。在洗澡时，很多孕妈会使用一些沐浴露或者香皂，虽然孕妈可以使用产品清洁皮肤，但是如果产品选的不对，反而会加重肚子发痒的现象。有一些孕妈觉得肚子痒，可能是要长妊娠纹了，所以为了提前预防，就会摸一些滋润皮肤的产品，这也是可以的，不仅避免皮肤太过干燥发痒，还能预防“西瓜肚”出现。
总之，孕期肚子痒的话，孕妈一定不要用手指去抓，不仅容易抓伤皮肤，指甲里的细菌也会影响胎宝的健康。