<老年感悟有七>
（赵朴初）
我今已古稀，感悟有七，写出来与中老年朋友们共勉。
一、活着：日出东海落西山，活一天，少一天。过一天，乐一天。乐一天，赚一天。
二、高兴：高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。高兴了就好，只有高兴是现款，其他至多不过是支票而已。
三、自己的：地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。
四、不一样：
父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的；
子女有病，父母揪心，父母有病，子女对父母问问、看看就知足；
子女花父母的钱，理直气壮，父母花子女的钱，就不那么顺畅；
父母家也就是子女的家，子女家可不是父母家。
不一样就是不一样，明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报，一心想回报，就是自寻烦恼。
五、指望谁：养病指望谁？指望子女，久病床前无孝子；指望老伴，自顾不暇，无能为力；只能指望钱，用钱养病。
六、怀旧：常想一二忘九八，健康长寿样样有；老当益壮天地宽，满目青山松和柳。
七、直面死亡：生老病死，自然规律，人人平等，要有思想准备，一旦阎王策小鬼来叫，无牵无挂无语，跟上走就是了。
人这一辈子，一晃就老了，
别再自寻烦恼了。
想不通的事，
就别给自己添堵了；
得不到的情，
就别让自己受苦了。
心就一颗，总受折磨，
再想开心快乐就难了。
人这一辈子，一晃就老了，
别再争争吵吵了。
说不定哪天就分开了，
到时就剩后悔了；
不知道哪天就失去了，
最后只有惋惜了。
情就一回，总是伤害，
再想重逢就遥遥无期了。
人这一辈子，一晃就老了，
别再委屈自己了。
等腿脚走不动了，
再好的地方也去不成了。
等眼睛一闭上了，
存多少钱也花不掉了。
人就一生，总是凑合，
再等下辈子就不知有没有了。
生活是一杯必须下咽的酒，
酸甜苦辣各种各样的滋味；
感情是一出痛并快乐的戏，
喜怒哀乐千变万化的感受。
把苦与累当做下酒菜，
才能品出生活的真滋味；
把喜和悲看成必经路，
才会悟出感情的入心扉。
人的一生这么短，
不求耀眼，只愿平安；
心的容纳那幺小，
不求浪漫，只要简单。
昨天的事就翻篇，
明天的事别期盼，
做好了今天的事，就了无遗憾。
人心善变，要让自己随缘。
过去的事别纠缠，
走散的情别留恋，
在乎着身边的爱，
就是最圆满。
人这一辈子，过好了不容易；
人这一张脸，真笑 了不容易；
人这一颗心，想开了不容易。
吃得营养丰盛点，
凡事看得平淡点，
日子过得开心点，
不虚度时日，不浪费未来，
下辈子，不一定再重来了。
对自己一定要好点，
对老伴儿女耐心点，
对朋友亲人真诚点，
不愧对人心，不挥霍感情，
下辈子，不一定再遇见了。
咱们都是奔六、奔七、奔八的人了，不再有少年的狂妄，青春的浪漫，更多的是成熟和对生活的感悟理解。
下面再送你几句大实话，收藏起来好好品一品吧……
1钱有两种：花掉的是钱，是财产；没花掉的是“纸”，是遗产。
2不是常说知足常乐吗？乐什么，就是乐我们的心富，虽没有多少财产，收入也没有在职的高，但我们心无牵挂。人是有思想的，思想富有才是真正的富有。
3心态不好，说穿了，就是心太小了。心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。 心若每天大一点，心态还怎会不好。人活着一天，就是有福气，就应该开开心心，珍惜每一天。
4生老病死是人生常态，坦然对待就好。不惧病魔，笑颜面对老去，知道一无所有的来，也会一无所有的去，我们的原则就是不要磨子女，不要给子女心理、家务、经济添加太多的负担。
5过去，我们唯一对不起的，就是我们自己；现在，我们最重要的，就是对得起自己，对自己好一点，好好享清福。
这篇文章，
每个字都是那么在理，
每一句都道尽了老年的幸福哲学，
太精辟了！
值得收藏传阅，永久品读！
《宽心谣》
（赵朴初）
日出东海落西山，
愁也一天，喜也一天；
遇事不钻牛角尖，
人也舒坦，心也舒坦；
每月领取养老钱，
多也喜欢，少也喜欢；
少荤多素日三餐，
粗也香甜，细也香甜；
新旧衣服不挑拣，
好也御寒，赖也御寒；
常与知己聊聊天，
古也谈谈，今也谈谈；
内孙外孙同样看，
儿也心欢，女也心欢；
全家老少互慰勉，
贫也相安，富也相安；
早晚操劳勤锻炼，
忙也乐观，闲也乐观；
心宽体健养天年，
不是神仙，胜似神仙。
中老年生活打油诗！（写得太好了，中老年必读）
人老心不老，开心便年少；
生活虽忙碌，快乐最重要。
心态永年轻，青春满怀抱。
生活中,一个好的心态,
可以使你乐观豁达;
一个好的心态,
可以使你战胜面临的苦难。
人到老年，
叹的是：
岁月如飞刀，刀刀催人老；
喜的是：
儿孙围膝绕，欢乐又来到；
美的是：
老友常相聚，千里来问好；
妙的是：
天地任逍遥，神马都让道！
心态调整好了,
蹬着三轮车也可以哼小调;
心态调整不好,
开着宝马车一样发牢骚。
健康的心态,也叫阳光心态,
就是健康、积极、进取,充满关爱。
年年岁岁催人老
童年回忆把心绕
打打闹闹不嫌吵
争当少先比心高
墙角空地是块宝
冰雪地里尽欢笑
都说心灵永不老
常看老友会心笑
穷也好，富也好，
得也好，失也好，
一切都是过眼烟云。
只要心情好，
一切都会好。
人到老，当服老，
自然规律违不了。
人虽老，莫服老，
老骥伏枥志气高。
莫叹老，莫惧老，
心理不老人难老。
莫恨老，莫怨老，
放声高歌夕阳好。
人老心不老，没事满街跑；
酒醉又饭饱，无忧又无恼；
看完微信了，还能傻傻笑！
烟雨红尘，
总有一抹笑颜为我们绽放，
总有一缕清风给我们纳凉，
总有一缕阳光让我们温暖。
整理不易，发给你朋友看看
文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/EE5WanIBd4Bm1__Y9FcZ.html