之前看过一个有趣的街坊，主持人随机抽取了三十组家有孩子的父母，要求对家庭成员地位做一个排名，三十组父母给出的结果惊人的一致，孩子第一，老婆第二，老公第三。看来在大家心里，孩子还真是父母的掌中宝心头肉。
相信孩子的出生对每个家庭来说都是件高兴的事，日常生活中父母除了最重视孩子的教育问题，剩下的关注点都放在孩子身体健康营养方面了。不得不说孩子能有个好的身体真的是在很大程度上解决了父母的后顾之忧。
要想让孩子身体棒棒的，家长们就要在膳食营养上下功夫了，不得不说在营养方面，大部分家长还存在着误区。就好比老一辈人喜欢以胖瘦论孩子的健康程度，日常除了一日三餐，还会给孩子做各种各样的营养大补汤。
之前好闺蜜生产后，孩子自带口粮不足，闺蜜奶水稀少，孩子吃不饱只能冲奶粉混养，可奶粉营养不仅不如母乳价格还贵，婆婆心疼孙子，亲自上阵伺候闺蜜，可经过老母鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤的轮番轰炸，闺蜜不仅问题没解决，连最后的那点奶水也没了。还没出月子就觉得胸部疼痛不舒服。
上医院后检查后才知道得了乳腺炎，了解闺蜜饮食医生一声叹息，这是平时吃得太油腻，乳腺堵塞了。和医生交流后才知道，其实平时大家公认的这几种“下奶神汤”，早就被医生们“封杀”了，对孕妇和孩子们来说，不仅没有丁点好处，可能还会影响健康。
就好比大家公认的“补钙神汤”大骨汤，在大家印象里，要想孩子不缺钙，就要给孩子熬大骨头汤，不仅营养高，只要熬制的时间长，还能把骨头里的钙给熬出来。其实大骨汤早就被医生封杀了，所谓的补钙只是以讹传讹罢了。
其实孩子们提倡饮食中钙的含量已经足够多了，关键是能不能够吸收，大家不能否认大骨头含有大量的钙，可熬汤后释放的钙分子却微乎其微，释放出大量的油脂却是不争的事实，孩子们是否能吸收那点钙先不提，大量的油脂可是实打实的喝进了肚子里。
再就是老母鸡汤也是医生黑名单里其中之一。要说老母鸡汤成了产妇坐月子的神汤了，老人们都说老母鸡营养丰富，下奶全靠它了。可大家想过没有，老母鸡熬制的汤除了油多些，别的好像也没什么不同，产妇坐月子期间宜清淡忌油腻，喝了之后不影响奶水就是万幸了。
现在市场上大部分都是“速成鸡”，生长过程中一直是饲料喂养，还被打了大量的抗生素，在小编看来，这样的东西已经违背了自然规律，试问这种环境下出来的鸡，产妇吃了真的能下奶么？
最后一些调味类的汤包也是不建议给孩子喝的。很多家长们为图方面，买一些调味汤包，回家开水一冲就能喝，唯美价廉还简单便捷。可市场上大部分的调味汤包都是食品添加剂合成来的，这就意味着大家喝了一肚子食品添加剂，请问营养从何而来？
总的来说，孩子健康与否不能用胖瘦做标准，父母负责孩子的饮食，只要做到营养均衡，多吃些蔬果蔬菜就可以了。孩子们天生脾胃虚弱宜清淡忌油腻，千万不要觉得孩子瘦弱，就给孩子喝一些油腻的“大补汤”，最后孩子要么虚胖要么食欲不正，营养没多少反而影响了健康。