红焖羊肉如何制作?

2019-05-30     饮食的诱惑

红焖羊肉的制作

将2.5千克羊羔肉改刀成边长3厘米的方块,用清水泡3小时,洗净捞起,放在沸水锅中焯透,倒出洗净。净锅入色拉油,烧至六七成热,放生姜20克、大葱15克爆香,下羊肉块爆炒,倒入黄酒50克,至羊肉收缩变色,下入红花椒2克、干辣椒5克炒香出油,放红酱油100克,炒至羊肉上色,倒入大砂锅里,加水2千克,放入山柰、小茴香、陈皮各2克,肉桂6克,白豆蔻、丁香、砂仁各1克,草果2个,香叶3克,中火烧开,打去浮沫,下盐10克、圆葱与黄酒各100克、胡椒粉4克、胡萝卜500克、大枣与枸杞各10克,加盖,小火焖约45分钟至羊肉酥烂,拣去生姜、大葱、圆葱及香料。最后调入鸡精10克、味精6克、胡椒粉2克即可。

要注意的是,羊羔肉要泡透、焯透。炒羊肉时要炒到羊肉收缩、变色、出油,再放红花椒和干辣椒炒香,最后加红酱油炒至上色。因为香料很多,最好用布包住。鸡精、味精、胡椒粉要起锅最后放入。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/CPD3RmwB8g2yegNDRDPO.html







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2020-05-30