很多新手妈妈反映,不知道宝宝一天应该喂多少奶比较合适。那么母乳喂养时,究竟是按他的发育需求还是按宝宝哭闹来喂呢。其实不同年龄的宝宝对奶水的需求也是不同的,宝妈要根据宝宝身体的需求和辅食的搭配,合理的计划宝宝的母乳量。
满月前的母乳量
对于刚出生的宝宝,胃的容量是非常有限的,特别是刚出生一周左右的宝宝,每次的母乳量只需要35毫升左右就可以了,但是要注意喂奶的次数可以多一些,大概三个小时就需要喂养一次,等到宝宝慢慢生长,需求量变大再逐渐增加他的奶量。
此外,这个阶段的宝宝因为每次吃的母乳并不多,宝妈特别容易出现胀奶的问题,这时候可以把宝宝吃不完的奶水放在储奶袋里,保存起来,一方面宝妈不会再胀痛,另一方面及时吸出,还能增加奶量,不让奶水减少。把奶水储存起来备用的话,宝妈最好选择密封性比较好的储奶袋,避免细菌感染、奶水变质。
六个月前的母乳量
宝宝在满月以后,对母乳的需求量明显增加,到三个月后,一次所需的奶水会达到120毫升,而且每次喂养的时间会拉长。这时候宝妈要注意,即使宝宝想要多吃奶,也要控制他的母乳量,避免一次性吃太多,反而给宝宝的肠胃造成压力,出现不适。六个月之前,宝宝需要的母乳量会增加到180毫升,这期间宝妈要注意宝宝的大小便问题,观察他的身体是否有不舒服的情况,能够及时控制奶量。
一岁前的母乳量
一般宝宝到了六个月以后,宝妈就会给他添加辅食了,那么这时候就要减少他的母乳量,或者减少吃奶次数,但是不要直接断奶。因为宝宝的肠胃从母乳转到辅食需要一个适应的过程,每天还要保证800毫升的母乳量。有时候宝宝可能会哭闹,那么家长要留意宝宝是不是真的饿了,如果是刚刚吃过母乳就哭闹,可能是因为宝宝对宝妈的乳房比较依恋,这种情况就不能再喂,可以通过做游戏、玩耍把他的注意力转移到其他事情上,避免多次喂养给宝宝的肠胃增加负担。
其实不管是母乳喂养还奶粉喂养,都不能因为宝宝哭闹贪嘴喂食太多,而是要根据他的发育需要情况控制奶量和次数,这样宝宝才会成长的更好。