水痘高发季！ 儿童尤其要注意，“战痘”知识学起来

进入4月，天气逐渐回暖，但早晚温差较大，仍属于呼吸道传染病的高发季节。河北省疾控中心慢病所专家寻鲁宁提醒大家，除应防控新冠肺炎外，水痘也仍处于高发期，所以也需要注意防护。

水痘属于急性传染病

水痘是儿童多见的急性传染病，6个月以下儿童较少见，20岁以后发病者小于2%。水痘呈全球流行，全年均可发生，以冬春季节多见，呈散发性，但偏僻地区偶可爆发，城市可每2～3年发生一次周期性流行。

病人为唯一传染源。水痘传染性很强，易感儿童接触后90%发病，主要通过直接接触水痘疱疹液和呼吸道飞沫传播，也可通过污染的用具传播，处于潜伏期的供血者可通过输血传播，孕妇分娩前6天患水痘可感染胎儿，新生儿出生后10～13天内可发病。

水痘潜伏期10～24天，以14～16天为多见。先是有低热或中等度发热及头痛、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛、咳嗽等，持续1～2日即迅速进入出疹期。一般水痘皮疹经过斑疹、丘疹、疱疹、结痂四个阶段，但最后一批皮疹可在斑丘疹期停止发展而消退。

预防水痘注意三个方面

那宝宝平时应该怎样预防水痘的发生呢？家长要注意以下三个方面。

1.温差较大的春季，宝宝外出要注意保暖，多在户外阳光下学习、活动。

2.寝室要定期进行卫生大扫除，白天注意开窗通风。被褥、衣服勤在阳光下晾晒。

3.接种减毒活疫苗，对自然感染的预防效果为68%～100%，并可持续10年以上。如果接触了水痘、带状疱疹患者，接触后12小时内可注射带状疱疹免疫球蛋白，有预防功效。主要用于有细胞免疫缺陷者、免疫抑制剂治疗者、患有严重疾病者（如白血病、淋巴瘤及其它恶性肿瘤等）或易感孕妇及体弱者，也可用于控制、预防医院内水痘暴发。

护理“痘”宝宝这些事要知道

得了水痘的宝宝，应该如何护理呢？注意事项有这些：

1．注意隔离：儿童得了水痘应早期隔离，直到全部皮疹结痂为止，一般不少于病后两周。

2．注意消毒与清洁：对接触水痘疱疹液的衣服、玩具、餐具等消毒。

3．定时开窗：空气流通有杀灭空气中病毒的作用，坚持每天开窗通风。

4．注意病情变化：如发现孩子出痘后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛，烦躁不安或嗜睡、惊厥时应及时就医。

5．避免用手抓破疱疹：用手抓破疱疹，不但会留下疤痕而且容易引发感染。

6．降温退烧：如发烧，使用冰枕、手巾、多喝水等物理退烧法降温。

7．注意饮食：吃富有营养易消化的饮食，多喝开水。

文/河北青年报记者王珊 通讯员王坤

编辑/河北青年报记者蒋常林