关系要有双方连接才能称之为“关系”，不然只能是关注，而没联系。

今天在知乎上看到一个问题《分手后想对前任说什么？》其实看到这个问题，我第一个想法是：“分都分手了，有什么好说的。”但在看了几个高赞回答后，给了我一些不同的想法。

01

我永远不会原谅，我在你面前毫无尊严的样子。

席慕容说：“在年轻的时候，如果你爱上了一个人。请你，请你一定要温柔的对待他。不管你们相爱的时间有多长或多短。若你们始终温柔地相待，那么，所有的时刻都将是一种无瑕的美丽。若不得不分离，也要好好地说声再见，也要在心里存着感谢，感谢他给了你一份记忆。”

可说得容易做得难。当分离已成定局，我们要么沉默不语、相看无言，巴不得赶紧离开这个地方；要么歇斯底里、或默默流泪，手抓着不放，巴不得这是一场梦，想赶紧醒过来……可不管我们是怎么样的表现，都证明我们曾经为这段感情付出，曾经因这段感情伤感。

当关系注定要“断”，我们自然要做些什么，才能告诉自己“一切结束了”。只要能明确这点，是体面还是难看，也就无所谓，用不着后悔了。

“我们已经再见，并且决定不再见。体面与否，我舒服就行，与你何干！”

02

我长大了，惜还是晚了。

我和很多咨询师聊过这样一个问题：“来访者希望从爱情中得到什么？”

答案有很多，但我想最好的“礼物”应该是——“成长”。

许多人分手的理由都是“不合适”。不合适在哪？如果不合适当初两个人为何又彼此吸引？如果不合适又是怎么一起度过那些日子的？要怎么才算合适？这是我的疑问，不知道你们怎么想。

所谓“不合适”其实只是“彼此没有成长为对方想要的样子”的一种“概括”（你甚至可以理解为“借口”）。

（生活大爆炸）艾米曾经对谢耳朵说：“你并不完美的现实，我是可以接受的。”

谢耳朵的不通人情，在艾米眼里却是一种特点。我们不否认”艾米（情人）眼里出谢耳朵（西施）。可经过一段时间了解依然能“出西施”，就应该说他们彼此接受了对方的缺点，对方也具备可能性成长为自己理想中挚爱的样子。

两个人在一起，不仅是陪伴，还有相互促进成长的内容。这一点不仅在关系稳定的时候，即便分离了，也能让我们得到成长。有多人的改变，就是从分手后开始的。

“我的成长可能是你曾经希望的，也可能是背道而驰的。但都很感谢你，让我长大了。”

03 谢谢你来过。

“谢谢”总是在一切结束时才会说得出口。我们无法要求自己在分离发生时，还保持如此的理智与释怀。就像你不能让长颈鹿弯曲自己的脖子，因为“硬颈”（广东话中“倔强”的意思）。

我们又是那么容易就理智和释怀。大部分人都会在分手后和朋友轻描淡写的说：“分手而已，小事小事。”至于事情是大是小，只有自己知道。

许多来访者在谈论的已经失去的恋情时都会忍不住哭出来。

一方面咨询室里绝对安全的环境让人愿意卸下层层“防御”；

另一方面，其实他自己知道，自己没放下，也没接受，更不用说释怀或者理智了。

我们害怕示弱会让我们进一步受到伤害，表面上的及时“止血”是最好的“急救”方式，至于只有自己才知道的内心，就慢慢来痊愈吧。这都是人之常情，如果想，并且觉得难受，那就找个安全的地方哭出来吧。

我们总要和这段关系做一个告别。

和那个人告别：“谢谢你来过”；和那段关系告别：“我要做更好的准备来迎接新的恋爱了”；和那段回忆告别：“我知道你曾经美好，但你与未来无关”。把这些都告别了，就该收拾好自己，继续往前走了。

“谢谢，再见！”

这是我的一些想法。你们呢，会想说什么呢？

-end-

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