听到丈夫说自己是“母猪”，倍感委屈的王女士眼泪止不住地流。在看到媳妇哭了后，王女士的丈夫很是惊讶，“这么点小事你至于吗？你自己长这么胖还不让别人说了吗？真是越来越矫情了！”

在离婚冷静期里，王女士说，“那天晚上的每一句话我都记得清清楚楚，谢谢肚子里的宝宝让我发现他的爸爸根本不爱我！”其实，怀孕时，孕妇比任何时候都更需要被爱和尊重。

01、这些话千万不要对孕妇说，每一句都很伤人心

“你的皮肤看起来越来越差了，真是和怀孕前没法比。”

在怀孕后，孕妇体内激素分泌急剧变化，这使得她们的肌肤变得更加敏感，所以孕妇很容易出现皮肤干燥、起皮等问题，甚至还有一些孕妇会出现妊娠斑。

再加上孕妇在孕期使用化妆品的频率较低，这也使得她们的“颜值”状态有所下滑。对于孕妈来说，接受这样的孕期改变并不容易，被容貌焦虑所裹挟的她们很容易因为一句“变丑了”而破防。

“就算不喜欢吃你也得吃，快当妈的人了别这么矫情。”

在怀孕后，孕妇的感官系统变得更加敏感，尤其是在孕早期，被早孕反应困扰的孕妈会表现出明显的食欲不振。到了孕中期，过度进补的饮食安排也会让孕妇对于油腻的菜肴十分抵触。可是为了保证肚子里宝宝的营养跟得上，孕妈们的饮食喜好常常被家人“选择性忽视”，似乎快要当妈的人就没有“食材选择权”一样，被一口一口逼着吃饭的滋味并不好受。

“怀的最好是男孩，不然你还得拼生二胎。”

孩子是妈妈的心头肉，不管是男孩还是女孩，只要宝宝平安健康，当妈的也就知足了。可是如果家人过于“求子心切”的话，那么这种“一定要生男孩”的暗示性话语则会让孕妈觉得很有压力。生命的孕育很神奇，但是相信每一位孕妈都很反感别人把自己当成“生育工具”。

02、孕期不易，孕妇的生活没有旁人想象得那么轻松

在怀孕后，孕妇内心所承受的情绪压力要比其身体上的疲惫更加令人耗费心神。肌肤变差、身材走样让孕妈们，不得不一次又一次地安抚自己“生完孩子就会好的。

”食不下咽还要被逼着进补，孕妈们不得不一次又一次地，紧皱眉头安慰自己“都是为了宝宝好。”

当孕育的辛苦和付出无法被体谅和理解时，孕妈们只能被迫成为一名孤勇者。释放情绪压力的哭泣被当成是小题大做的矫情，被话语中伤的她们只能逼自己笑着伪装。

没有经历过生育的人，根本无法对孕妇感同身受，甚至于说他们还会把这一切当成是理所当然，因为“是女人就会生孩子。”

据相关数据显示，我国女性遭遇产前抑郁的比例高达10%-20%，有70%-90%的孕妇在孕期内出现过抑郁情绪。

作为“事外人”的家人或许不理解孕妇的情绪困扰，但是他们所说的每一句“调侃”“嘲讽”却真的会伤人而不自知。

枕边育儿寄语：

产前抑郁的恐怖程度足以摧毁一个家庭，当孕妈在被抑郁情绪所困扰时，家人的爱便是那一缕帮助她们拨开雾霾的阳光。语言上的伤害有些时候比身体伤害更重，最亲的人请别拿话语伤人心。

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