教你鸡胸肉更好的吃法,营养解馋又美味下饭,好吃得停不下来

2023-01-08   无笑不谈

原标题:教你鸡胸肉更好的吃法,营养解馋又美味下饭,好吃得停不下来

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好吃点只要琢磨一下就好,吃好点却是一辈子在琢磨的事。营养丰富又美味的鸡胸肉是我在平日里很喜爱吃的美食之一,烹饪方法有许多,可以用来煎炸煮炖等等,都是很喜欢。尤其是,我们大厨做的那道鸡丝炒木耳更是让人爱了呀,做的时候,搭配上酱香浓郁的桃园建民香菇夹馍酱,味道也是更加棒啦。

做好之后的鸡丝炒木耳香气四溢,把米饭和美味的菜搅拌在一起,舀上一勺,吃起来很过瘾。鸡丝炒木耳不单单是味道好,而且还有着很高的营养价值,含有丰富的蛋白质等营养物质。接下来,我们简单给大家说一说教你鸡胸肉更好的吃法,营养解馋又美味下饭,好吃得停不下来。

美味的鸡丝炒木耳

食材:鸡胸肉、木耳、桃园建民香菇夹馍酱、葱姜蒜、辣椒、鸡蛋、酱油、胡椒粉、盐

做法:1、先把食材处理好,把鸡胸肉冲洗干净,去掉杂质后,切成条,加入适量的酱油和盐,搅拌均匀,把鸡胸肉腌制一下;

2、把木耳放入清水中,泡好之后捞出来,反复搓洗干净,去掉杂质后,撕成小朵;

3、接下来,把鸡蛋打入碗里,加入一点盐,搅拌成鸡蛋液,倒入油锅里面,翻炒成块后,加入适量的盐,翻炒成熟后,盛出来;

4、再把葱姜蒜分别冲洗干净,沥干水之后,分别用刀切成葱花、姜丝和蒜片;把辣椒洗净后,切成辣椒圈;备用;

5、然后热锅烧油,放入葱姜蒜爆香,放入腌制好的鸡胸肉,加入适量的桃园建民香菇夹馍酱,翻炒均匀;

6、炒出香味后,放入木耳和辣椒,加入适量的酱油、胡椒粉和盐,翻炒到成熟入味后,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀后,盛出来;

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