朋友向我诉苦，女儿上了初中，一直很努力地学习，可成绩总是在中下游徘徊。朋友看出孩子的问题在于专注力不够，每次写作业时人在心不在，孩子说：“我在写作文时，就会想着待会还有数学作业要写，就会去看一看数学作业。”无疑，这样导致写作业的效率降低，进而导致孩子心中压抑的负面情绪越积越多。
朋友后悔道：“现在才明白，孩子的专注力比成绩还要重要。”没错，一个孩子的专注力强了，做任何事都不容易分心，试问，用心做一件事哪还有不成的道理？
有研究指出，培养孩子专注力的最佳时期是在孩子六岁前，那么家长该做些什么事来培养孩子的专注力呢？老生常谈的就是当孩子在玩玩具或者集中精力做事时，大人不要去打扰。除此之外，家长常做这些事，提高的可不仅仅是孩子的专注力。
首先，把家中的玩具收拾到只剩下一两件。现在每个孩子家里都像游乐园，甚至有的家庭连充气游泳池都买回家了。可妈妈们一定也发现，不管孩子当初多喜欢这个玩具，永远都只有三分钟热度，不到一天，玩具就被打入冷宫了，真真是费钱啊！但如果你只留下一两件孩子非常喜欢的玩具给孩子，孩子就能够集中精力去玩这些玩具，而不是又想玩这个又想玩那个，最后每个都玩不透。当然，你还会发现孩子根本没注意到他的玩具少了。
第二、真正地陪孩子。很多人会说，我都有陪孩子啊！可你的陪是坐在孩子身边，一边敷衍地看孩子画画，一边滑着手机，生怕漏掉一点热点讯息，还是放下手机，拿起画笔专心地陪孩子一块画画。不要认为“孩子自己会画会玩就行啦，我们管那么多干嘛？”错了，孩子要求你陪伴，就是想要你陪他一起完成一件事，你要和孩子产生共鸣，让孩子知道“哦，妈妈能集中精力陪我画画，那我也能做到集中精力画画。”倘若你自己都边陪伴边玩手机，一心两用，如何能要求孩子专心致志地做一件事呢？孩子又怎么向你学习呢？
第三、不可缺少的仪式感。有的家长会让孩子在客厅写作业，客厅明明是用来放松休息的地方，用于给孩子写作业，孩子思想上会受到环境影响变得放松，实为不妥。因此，给孩子买个小书桌放在房间里，孩子写作业就到那个书桌前，写作业前身体准备好：双腿放好，腰背挺直，小耳朵准备拒绝外界杂音，然后小眼睛开始看着书本，大脑准备启动。
专注力强的孩子，今后不论在工作生活还是学习上，都能够滴水穿石久久为功，随之带来的便是孩子的自信心。妈妈们，赶紧动起来吧！
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