原标题：它是肠道最强“润滑剂”，隔三差五吃排出毒宿便，增强胃动力
地瓜干
By髅小彬
配料：
红薯1个、无无
烹饪步骤：
1.红薯去皮
2.先切成片
3.再切成条
4.红薯条摆在烤网上，入预热200度的烤箱中层上下火23分钟即可
烹饪小贴士：
1、形状和口味的选择：
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