今天去菜市场买了些药材,发现有新鲜的香椿豆芽卖。感觉时隔一年又要吃香椿了。大家都知道香椿是植物人,很受人们欢迎,尤其是香椿这个弱点。豆芽味道鲜美可口。贪心的小花猫买了房子,打算把香椿当成自己的蛋。这是一道经典菜。香椿刚刚上市,价格不菲。一斤60元。Low还是挡不住大家的喜爱。
香椿的吃法也有很多,比如香椿鸡蛋、香椿鱼、香椿拌饭、香椿煎饼等。无论怎么吃,都有一种独特的味道。今天馋猫就给大家分享香椿炒鸡蛋,做法很简单。有些人喜欢单独炒鸡蛋和香椿,然后一起炒。有些人喜欢把香椿切碎放在蛋酒里。其实这两种吃法都非常好吃。贪吃猫将这两种食材分开炒。接下来,小编就来给大家分享一下这道菜的做法吧。
香椿煮鸡蛋,做这道菜之前,香椿准备了一把,2个鸡蛋,盐,食用油,五种调料。将买来的香椿清洗干净,锅中烧开热水,将香椿倒入水中,捞出,冷却,切块待用,再将鸡蛋打碎放入碗中,加入盐。令人印象深刻。
现在我们可以炒蔬菜了。在锅中加入足量的按摩油。油温高时,加入鸡蛋炒熟,倒入香椿亚炒2分钟左右,加盐和五辣椒粉,下入煎好的鸡蛋,继续煮几次入味,即可开吃。
香椿是时令食品,过季就不能吃了。药明本身所含的药明成分具有特殊的香气,可以健脾开胃,促进食欲。香椿还有清热解毒、利尿等功效。香椿所含的胡萝卜素、微量元素等,食用后对身体大有裨益,可提高免疫力,增强体质,减少感冒次数。香椿豆芽中的维生素C和维生素E具有抗氧化、抗衰老的作用。皮肤还可以为皮肤补充水分,减少面部皱纹等。美容养颜的好食物,香椿的热量比较低。很大的帮助。