带宝宝接种麻腮风疫苗可能是家长们都要面对的一道难关，毕竟它被称为“苗王”，为了避免宝宝接种后出现明显不适，在宝宝接种后护理就很关键了，你是怎么护理的呢？
一起来听听丁香妈妈星球的妈妈 @珍珠妈妈的故事吧。
打疫苗是每个小朋友都绕不过去的“坎”，在珍珠还小的时候我并没有这个感觉，随着她长大，接种过的疫苗越来越多，总有好多小孩的妈妈在育儿群里问我，问我珍珠接种过 xx 疫苗没有，接种后有没有发烧？有没有腹泻？有没有食欲不好？我都是怎么处理的？
老实说，珍珠 Ⅰ 类 Ⅱ 类疫苗都接种了，至今还没有发生过疫苗反应。想想这一年半，13 价肺炎打了，轮状病毒疫苗也吃了，好多人说麻腮风疫苗是“苗王”几乎所有的小孩都发烧，但是我们紧张了将近半个月，除了出了几颗疹子，别的什么事也没有发生。
珍珠从没发生过疫苗反应，我感觉我做得最对的一件事就是“遵医嘱”。
孩子身体情况不好的时候
不接种疫苗
每个接种疫苗的单位应该都有提醒“应避免在孩子生病、腹泻的时候接种疫苗”，这一点我是严格遵守的。我们所在的社区医院只在早晨给孩子打疫苗，因为还要排队，所以每到接种日我们起得都比较早。有时候该打针去了，却看着珍珠有点怕冷，或者精神不好，那我尽量就陪她多待会，仔细观察感受一下，判断她是真的不舒服，还是因为刚睡醒的反应。
如果是真不舒服，那就干脆晚上一两天等她状态好的时候再去。虽说尽量不要推迟疫苗接种，但是晚上一两天也总好过发生疫苗反应甚至生病，不仅孩子难受，还影响接种效果。打针不是目的，建立免疫屏障才是。
容易起反应的疫苗遵医嘱护理
我们这个社区医院负责登记和打针的大夫都挺负责的，在接种麻腮风疫苗、肺炎疫苗、流感疫苗这些容易出现发烧反应疫苗时候，都会嘱咐家长“多给孩子喝水”。 对此我也是非常认真地执行了，没事就给孩子喂几口水，在她能吃辅食了以后吃饭的时候还会多给几口粥或者汤，多吃几块水分大的水果，变着花样的给她多喝水。
多喝水、多排尿，即使是发烧，也会很快退下去。发烧不可怕，担心孩子难受才是真的，多喝水就能避免和解决发烧的问题，太经济实惠了。
让孩子多休息
避免疲劳
这点不是医嘱，是我自己发挥出来的，但我感觉很有用。得不到充分休息，或者太累之后，人的抵抗力会下降，咱们大人应该都有这种经验。
有些疫苗接种之后在体内产生免疫反应的时候也会使抵抗力暂时下降，不仅容易发生疫苗反应，还容易得病。这时候我一般是让孩子多在家玩，避免去公共场所，也尽量别进行剧烈的活动，因此去游乐场、逛公园这种活动是绝对控制的，并且能多睡觉就多睡觉，睡觉养神。
多吃消化好的东西
且保证优质蛋白的摄入
有些疫苗在建立免疫反应的时候会影响消化系统，会觉得肠胃不舒服，消化功能差。
大人能表达自己的难受，但孩子不会，所以在刚打完疫苗的两三天内，我就尽量给孩子吃好消化的和她爱吃的东西，不会对肠胃造成太重的负担。
但我发现，有的妈妈把孩子所有的辅食都停掉了，我感觉也没有必要，像水煮蛋这样能提供优质蛋白又好消化的食物完全可以给孩子吃上。
上面几点都是我亲测有效的方法，就算是孩子有发烧、腹泻、食欲不好这些反应，这几个护理要点应该也能用得上。
接种疫苗是每个孩子在成长过程中都绕不开、逃不掉的日常，接种疫苗能帮助孩子少生病、不生病，可不能因为会有反应就不给孩子打针呀。
本文专家
欧阳学认
审核专家
医学博士 儿科主治医师
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