身体好不好，指甲先知！有这7种变化要注意

🤔听说指甲上月牙越多越好？指甲上有竖纹就是不健康？指甲上有白点是缺钙了？指甲上也隐藏着很多隐藏的健康信号！今天，小康妹儿就来跟大家讲讲指甲与健康的关系。

🤔指甲哪些变化需要警惕疾病风险？

1、指甲薄软

指甲的主要成分是蛋白质，如果指甲又薄又软甚至可以轻易撕裂，则很可能是营养不良的表现。

🧐建议：多食用蛋白质丰富的鱼虾类，还可以补充有利于指甲健康的微量元素，如铁、钾、锌等。

2、指甲脱落（见图二）

如果指甲发生部分或者全部脱落，则可能是发生了急性感染，尤其是婴幼儿，可能出现了手足口病。

🧐建议：及时到医院就诊。

3、指甲颜色变化（见图三）

肺病病人容易出现杵状甲，同时指甲容易苍白，肝病病人的指甲易变黄，肾病病人的指甲易变黑。

🧐建议：发现自己指甲颜色发生异样时，及时就医。

4、指甲上出现黑线（见图三）

甲板底下长了一个色素痣，如果黑线慢慢变宽，超过整个指甲宽度的1/3，就需引起重视，提示可能有甲母黑色素瘤的风险。

5、指甲变厚变色变形、无光泽（见图四）

可能是灰指甲，这是一种具有传染性的真菌感染性疾病，且脚指甲比手指甲出现的概率更高。

🧐建议：及时就医，坚持用药，灰指甲是可以治愈的。

6、指甲根部出现黑斑黑斑不规则，并且向指甲上蔓延，如果越来越宽，恶性黑色素瘤的可能性比较大。

7、指甲凹凸不平（见图五）

表面有凹坑，像缝衣服针的顶针一样的叫顶针甲，这个指甲如果出现比较多的话，可能提示银屑病和湿疹处于活动期。

还想了解哪些健康小知识，欢迎评论区留言哦~

发表于2023-10-03 06:30,,四川