牙膏，我们每天都在用
但是你是否注意过
你买的“牙膏”真的是牙膏吗？
12月1日起，国家市场监管总局发布的《牙膏监管办法》正式施行，《办法》特别重点明确了关于牙膏的界定。
其中，有三类很多人经常买、天天用的“牙膏”，根本就不是牙膏。
图片来源：国家市场监督管理总局
这些“牙膏”都不是牙膏
1. 牙膏必须是“膏状”
《办法》中明确了，对于牙膏产品必须是“膏状”产品，像很多人买到的牙粉、凝胶、漱口水以及其他“冒充”牙膏的口腔护理产品，真的不属于“牙膏”。
2. 主要作用是清洁
牙膏是以摩擦的方式用于人体牙齿表面，以“清洁”为主要目的的膏状产品。
很多写着“防治幽门螺杆菌”“治牙龈疾病”“消炎镇痛、止血”“修补牙洞”功效的牙膏，其实都是在挂着“羊头卖狗肉”，价格贵不说，有些还存在健康隐患。
央视曾曝光过一款产品：
贵阳管女士确诊感染幽门螺旋杆菌后，她花400元从网上购买过4支“必X停”“抗幽牙膏”，使用3个月后复查，发现幽门螺旋杆菌数值不降反增。
北京协和医院消化内科主治医师严雪敏表示，幽门螺旋杆菌定植在胃中，依靠使用牙膏刷牙这一口腔清洁环节来防治没有科学依据。
3. 牙膏功效需有科学依据
牙膏的功效宣传要有充分的科学依据，也就是说商家在功效宣称具有防龋、抑牙菌斑、抗敏感、减轻牙龈出血问题等功效的牙膏需要额外做“人体功效评价”。
牙膏有这几个字
建议赶紧换掉
牙膏是参照普通化妆品管理的，如果你之前购买的“牙膏”出现了“消”“械”“药”字，均不属于牙膏的范畴。
1
“消”字号
属于卫生消毒产品，也不是药品，例如消毒液等，只能外用消毒；消字号产品不具备调节人体生理功能的作用，常见于口腔抑菌膏等产品。
2
“械”字号
是医疗器械或者保健作用的膏药，常见于脱敏凝胶等产品。
3
“药”字号
指的是药品，也就是“国药准字号”，常见于丁硼乳膏等产品。
那我用这三款牙膏不是效果更好吗？
并不是！严格来讲，如这些都不是真正的“牙膏”，长期使用可能有一定健康隐患，建议及时换掉。
如果确实存在口腔、牙齿问题，建议及时正规就医治疗，不要指望牙膏能治疗口腔疾病。
如何找到适合自己的牙膏？
基础清洁类、防龋类、抑牙菌斑类、抗牙本质敏感类、减轻牙龈问题类、美白类、抗牙石类、减轻口臭类……牙膏种类这么多，到底该选哪种？
1
想要牙齿变白，选择美白型牙膏？
美白型牙膏含有抛光颗粒、漂白剂等。坚持使用一段时间，能减少或去除由茶、咖啡、有色食品引起的轻度色素沉积，但并不能改变牙齿原来的颜色。
2
牙齿冷热敏感，选择抗敏型牙膏？
这种类型的牙膏建议在医师指导下选用，因为牙齿遇冷遇热后出现疼痛不一定都是牙齿敏感，也有可能是牙周炎、蛀牙等引起。所以如果出现这种情况时，应该及时看牙医，以免贻误病情。
3
牙龈老出血，选择牙龈型牙膏？
很多人遇到牙龈出血就会去买解决牙龈问题的牙膏，但牙龈出血难止可能是白血病、再生障碍贫血等疾病的表现，使用这类牙膏可能会掩盖疾病的真相，导致疾病的继续发展，得不偿失。
实际上，我们购买牙膏时
选择基础清洁类即可
出现了口腔问题的人群
最好先咨询医生
编辑 | 吞吞
来源 | 综合健康时报、央视网、上海发布
监制 | 黄利琴
审核 | 蓝岚
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