会出现厌食、食欲不振、体重减轻、虚弱和缺乏力量，而且做事非常困难。这是因为血糖不能低于细胞，身体细胞缺乏能量锁。因此，我们应该特别注意这个问题。

3.排尿过多和皮肤干燥

大多数尿液不仅指尿频的增加，还指尿量的增加，在24小时内可达20小时，有些高血糖可达到2-3升尿液和10升尿液，甚至更多泡沫。

多尿症是由于血糖升高，超过肾糖阈值（~10mmol/L），更多的糖排入尿液，导致尿频和尿量增加。

4.视力模糊

许多高血糖患者视力模糊。起初，许多人认为这是一种简单的近视，但没有给予太多关注。

事实上，高血糖症发作时会直接影响眼睛健康，导致视力模糊。在早期阶段，许多人不注意模糊视力的影响，这会导致糖尿病。

5.体重骤降

体重骤降一般有两个原因。一方面，尿频和身体失水导致的。另一方面，小便会带走身体热量，导致体重减轻。高血糖不仅会增加饮食，也会导致体重减轻。当朋友们有这种矛盾时，他们应该保持警惕。

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测血糖用第一滴血还是第二滴？医生提醒：很多人用错了，你选对了吗

【血糖仪测量血糖的标准步骤】：

1：首先准备棉签、消毒酒精、血糖仪和试纸，检查试纸的有效期，然后放在你面前；

2：调整血糖仪密码条；

3：安装采血针，调整采血针深度；

4：将试纸条插入血糖仪，用酒精消毒手指，调整采血针的深度，并根据皮肤厚度进行调整。消毒后，擦拭酒精，用采血针刺穿手指，试纸与血液接触，血糖仪开始发出声音。几秒钟后显示数值，即血糖值，并用酒精棉签按压出血点；

5：取出采血针、棉签、试纸，放入感染垃圾袋。

第一滴血还是第二滴血用于测量血糖？

医生：第二滴！

从以上步骤可以看出，在测量血糖之前，应先进行消毒，如果用于消毒的“酒精”没有完全挥发，则在血糖检测过程中，酒精会残留在第一滴血中，从而影响血糖检测结果。因此，在这种情况下，第二滴血测量的血糖应该更准确。

然而，即使是第二滴血也可能受到外界的影响，导致检测结果异常。因此，无论检测哪一滴血，都必须确保良好的卫生，并尽量在手指干燥时采集血液进行检测。

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在测量血糖时，我们还应该注意什么？

测量血糖的最佳时间

餐后血糖通常指餐后两小时的血糖。通常在餐后第一顿饭开始时测量。两小时后测得的血糖称为餐后血糖。饭后两个小时，血糖水平很高，不确定是否患有糖尿病。糖尿病诊断的主要标准是空腹血糖、两小时餐后血糖或两小时糖耐量试验中的葡萄糖负荷。

空腹血糖通常需要在8小时无热量摄入后测量。葡萄糖负荷的2小时血糖是在医院进行的葡萄糖耐量试验，包括空腹血糖、口服75g糖后的第一小时血糖和口服75g糖后的2小时血糖。

测量前要洗手

在血糖测量之前，患者需要清洁双手并保持干燥，以确保血糖测量的准确性。

根据医学研究，洗手是确保血糖测量标准准确性的关键因素。

不要擅自停止服药

对于糖尿病患者，必须按时服药并稳定病情。为了测量血糖值而停止服药是错误的。它不仅会影响测量结果，还会对疾病产生很大影响。

建议在测量血糖值之前，保持正常饮食并尽可能多地服用药物。突变也会对血糖波动产生很大影响。

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阅读拓展——3件事会让你的血糖飙升，不想糖尿病找上门，趁早避开

酗酒

健康人和慢性病患者都应该少喝或不喝酒精，更不用说大量饮酒了。长期酗酒会导致胰岛功能受损，还会降低肝脏的排毒功能，不利于体内糖的代谢，导致血糖升高，诱发糖尿病。

不喜欢运动

高血糖症患者的一个明显特征是他们不喜欢运动。研究发现，运动可以降低血糖，因为身体会自动吸收糖作为能量，还可以减少脂肪，起到控制血糖的作用。

喜欢甜食

糖尿病与饮食有很大关系。现在有很多食物。如果你喜欢甜食，你会增加血糖。如果你不想高血糖，你应该注意管理你的身体，少吃高糖食物，保持均衡饮食。