可是真正爱过的人，道理都明白，但是很难做到，因为总是幻想着，当初在一起的美好，幻想着她会后悔，会回来其实都是自欺欺人罢了。如果她真的爱你，怎么会让你那么痛苦呢？
放过自己，原谅她人
歌手许冠杰有一首歌词是这样写的:命里有时终须有，命里无时莫强求。
是你的，别人抢不走，不是你的，在强求都没有用，你越是在意，越是用尽全力拉，只会更累，更疼。
即使你爱的人伤害了你，也不要去恨她，也不要去报复她，你去恨她干什么呢？毕竟曾经你们的关系，也让人羡慕过，原谅她人，不是为了别的，而是放过自己。让自己重新回到当初的自己。
当你开始放过自己，对自己好的时候，才是新的开始。你不能因为错过了白头的太阳，就殚精竭虑，这样只会让你再次错过晚上的月亮。
我们这一生中，很多事情并不能按照自己的心意来做，也并不是谁都可以陪你走到最后。
对于那些没有结果的人，没有如愿的事情，别过于在意。痛苦的是自己，而不是别人。
理智的爱一个人
如果你的爱人背叛你，或者和你提出分手我相信很多人都不可能那么理智，这是一个正常人的表现，可以理解。
如果已经没有挽回的必要了，这时候你就应该理智了，你的坚持毫无意义的时候，还死缠烂打，只会让别人更反感你。
亦舒:情绪这种东西非得严加控制不可，一味纵容的自卑自怜，便越来越消沉。
总结
当你失去一段感情，你可以痛苦，可以流泪，可以熬夜，但是你不能一直萎靡不振，因为你的生活，除了爱情还有很多事情要做。
当你把所有的精力，用到工作上你会发现，一直念念不忘的人，在你心里也没有那么重要了，一直想不明白，就是因为自己太闲了，人只要闲下来，就会想，越想越不甘心。
原谅那个你最不该原谅的人，不是真正的原谅她人，而是放过自己。
当有一天，你发现你想起那个人的时候，没有恨，没有想念，说明你真的放下了。这时候你会发现自己，也成长了很多。