养阴清热,清心安神!秋天你不能错过的第一口“养生汤”!

2022-09-28     垄上行

原标题:养阴清热,清心安神!秋天你不能错过的第一口“养生汤”!

生态湖北 惟楚有材

在天气逐渐转凉的秋天,

一碗热气腾腾的藕汤,

暖心又暖胃,

称得上是“人间至味”。

排骨藕汤。图/网络

提起藕,就不得不提湖北洪湖了!

湖北,被誉为“千湖之省”,土壤肥沃,河流湖泊密布,良好的水系生态让湖北莲藕闻名全国,而洪湖莲藕又是其中的佼佼者。

洪湖生态环境优越

一首“洪湖水 浪打浪”让洪湖莲藕家喻户晓。

洪湖,地处湖北省中南部,江汉平原东南端,为四湖(长湖、三湖、白露湖、洪湖)诸水汇归之地。市内共有大小湖泊102个,境内洪湖是中国重要的湿地自然保护区,被誉为“湖北之肾”。

湖北洪湖生态

历史上洪湖属云梦泽东部的长江泛滥平原,当地特有的青泥巴土壤自身肥力足,质地细腻柔软,抓肥能力强,特别适合莲藕生长。

洪湖特有的青岗泥

洪湖莲藕种植历史悠久

历代文人骚客,从不吝惜笔墨,对莲藕给予溢美之词。周敦颐《爱莲说》:“出污泥而不染,濯清涟而不妖。杜甫诗云:“公子调冰水、佳人雪藕粉丝”。韩愈也说:“冷此雪霜甘比蜜,一片入口沉疴痊”。

莲藕历来备受文人墨客喜爱。

洪湖莲藕有2300多年的种植历史,相传在元代中叶洪湖淤填形成之后,这里就已开始种植莲藕。清道光十九年(1839年),洪湖青泥巴莲藕曾被作为贡品进贡,道光皇帝对其赞不绝口。

央视推介洪湖莲藕

2019年10月“洪湖莲藕 清甜可口”成功亮相央视《中国荆楚味 湖北农产品》栏目(之后连续三年在黄金时段黄金频道展播)2019年11月,“洪湖莲藕”入选全国特色农产品区域公用品;2021年4月 湖北华贵饮品有限公司“洪湖野莲汁”“洪湖野藕汁”入选外交部蓝厅湖北推介会“湖北珍品”展示。

湖北华贵饮品有限公司野莲汁、野藕汁被外交部选中推荐。图/网络

洪湖莲藕可以有“一万种”吃法

洪湖莲藕形状长、单支粗壮、中间通气孔小,藕丝绵长,具有香、脆、清、利等可口特点,可生食亦可熟吃。富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。

洪湖莲藕形长粗壮

莲藕有很多种美味的做法,无论怎么烹饪,都能做成一道好菜。

洪湖莲藕的N种吃法

洪湖藕汤。煨汤是洪湖(湖北)人独具特色的饮食习俗。用猪排骨与藕搭配煨出的排骨藕汤是地道的湖北名肴。

洪湖藕丸。你吃过“吃鱼不见鱼,吃藕不见藕”的藕丸吗?其制作过程是:取鲜藕去节,刮皮洗净,磨成粉末状。滤干水汁,拌之姜末、葱末、胡椒、食盐、味精等佐料,搓捏成鸡蛋黄大小的丸子,滚上芝麻,用油炸成金黄色捞出,它外酥内嫩、清馨微甜,是洪湖人民待客的一道“座桩”菜。

洪湖泡藕带

泡藕带。泡藕带始于元未明初,据传,当年陈友谅与朱元璋争霸天下时,为补充军粮,陈友谅之妻张凤道娘娘秘制了泡藕带,朱元璋缴获了陈友谅军的泡藕带坛,惊叹口感之上佳,登基后,钦定泡藕带为皇家贡品。

2020 年洪湖入选中国特色农产品优势区。洪湖莲藕面积、总产量、加工产值居全国县市首位。2021年,洪湖市拥有莲藕种植面积 21 万亩,总产量 32 万吨,综合产值突破 50 亿元。

一碗洪湖藕汤足以慰藉心灵

一碗粉糯香甜的洪湖藕汤,不仅是舌尖上极致的美味,更是寄托着湖北人心中温暖的童年记忆和满满的乡愁!

大家来到湖北,可千万不要错过了这一碗盛满人间烟火气的洪湖藕汤!

编辑 | 肖扬 王芳

编审 | 李春花

监制 | 丁小平

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文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/39beaefd280d0bfe35dcd1a6c7d7ebeb.html