降温此菜要吃,贵是贵了点,却滋补暖胃,酥软入骨,上桌都抢着吃

2023-07-06   小小谈美食

原标题:降温此菜要吃,贵是贵了点,却滋补暖胃,酥软入骨,上桌都抢着吃

这道菜应该冷藏食用。价格稍贵,但能养胃暖胃。软软的,入骨。

降温成功后,我现在每天都弯着腰走在路上,因为实在是太冷了,不敢起身去顶着冷风,所以回家的时候一般都是瑟瑟发抖,虽然我穿了很多,还是冷。趁着这蓄谋已久的降温,我咬牙买了些羊肉,准备了一份红烧羊肉来暖暖身子。红烧羊肉锅虽然贵,有点小贵,但因为这碗能温暖全身,同时又能养胃,所以每年冬天都咬牙吃,尤其是气温刚降下来的时候身体还没有调整好。是吃。

我在做红烧羊肉的时候,一般不会只放羊肉,通常还会放土豆、萝卜等蔬菜。一是菜看起来越来越好吃了;二是使其更有营养和适口性。红烧羊肉炖肉除了暖身、营养高之外,味道也不错。红烧羊肉没有刚出锅的羊肉味,只有肉和菜的味道。通常我吃这道菜的时候都会先放一块肉来解馋。尝到羊肉的软嫩后,我会吃一块软脆的菜,然后吃米饭。当我在这里和那里吃它时,我的身体会立即变暖,也减轻了我的饥饿感。而红烧羊肉只要煮熟就可以享用。它非常简单易学。

【红烧羊肉】

我们只需要准备羊肉、生姜、料酒、花椒、萝卜、土豆、八角、香叶、酱油等。我们买的羊肉有红肉和一点白脂肪;第二,羊肉一定要有光泽,有弹性,可以买到满足这两个特殊要求的羊肉。然后买颜色鲜艳又很新鲜的蔬菜就可以开始做饭了。

【详细流程】

第一步:将羊肉用水洗两三遍。洗涤时用力搓几下。洗净后,将羊肉浸泡在水中。泡半小时后换水一次,半小时后再换一次。必须至少换水3次才能浸泡血囊。然后起锅,倒入水,加入姜、胡椒粉和羊肉开始煮。煮约5分钟后,关火,捞出浮沫,捞出羊肉。

第二步:将土豆用清水冲洗干净,然后将土豆去皮,再将萝卜洗净,去皮备用。将菠菜浸泡在水中。然后将土豆和萝卜切成一口大小的块,取出菠菜,放入漏勺中沥干。香菜用清水洗净,切块备用。

第三步:锅内倒入油,烧热,加入桂皮、月桂叶、八角,入锅炒香。炒香后,放入羊肉翻炒。1分钟后倒入开水,加入生抽、老抽和料酒、盐、糖,先大火烧开,再大火煮5分钟,再小火煮15分钟,放入萝卜和土豆,再煮十分钟,然后加入紫苏、孜然粉和前面的调料出锅,最后倒入粉丝、菠菜和香菜,拌匀即可食用。

香脆的红烧羊肉就做好了。不用放那么多菜,不然锅不容易动,放土豆和萝卜就差不多了。第二,洗菜的时间不能过早,尤其是土豆,切得太早一定要泡水。