我妈今年82岁了，每个月有4000多退休金，生活完全自理，子女们就住在附近，她每天都有子女陪伴，给她做饭、打扫卫生。
我们生活在西部的省会城市，我爸在她45岁时去世了，当时我上面的哥姐全都工作了。从小我就看我妈到处诉苦：见到我爸的兄弟诉苦，导致我爸的亲戚全都和我们家不来往了，对着我们子女诉苦，在她眼里没有一件好事情，往往一件事情还没做之前，就假想一万个困难，也不会说一句好话。
现在老了，更是变本加厉。你问她身体怎么样？回答离死不远了；你问她退休金够花吗？回答比要饭强点。我都害怕见她了，不愿意听到她那带着哭腔声音，我是不是也病了呀？
春天
春天：你好！
一个人爱诉苦的原因：
希望吸引别人的注意力，获得关注。
能得到别人的同情，对ta好一点。
对他人不满，想让他人为ta而改变自己。
……
具体到你妈身上，丈夫早逝，或者她其他的一些人生经历，使得她的思维模式倾向于悲观、负面，让诉苦成为她的习惯和释放焦虑的一种方式。
还有一种可能，她是一个对爱和关注不容易满足的人（这个和童年经历有关），她心里有个“黑洞”，需要很多很多的爱和关注来填满——事实上永远是填不满的。
或者她经历过人生的旦夕祸福，缺乏安全感，用诉苦（我多可怜呀，我为了你们付出多少啊，你们不知道感恩啊……）来控制儿女。还可能导致她有这样一种心理：不能将自己对目前生活的满意表现出来，如果那样的话，不幸就会降临（谁让你这么得瑟来着？），我只有不停地诉苦，老天看我这么可怜，就会放过我（当然她是下意识的）……
不管你妈是哪种情况，恕我悲观，一个82岁的人，都很难改变了。
那么，对于你来讲，最重要的事情是，如何不受母亲负能量的影响，过好自己的生活？
我的建议： 一，不能让母亲从她爱诉苦的这种行为中受益。就是说，你听母亲诉苦，很心疼她，就会对她更好更有耐心，母亲从自己爱诉苦的行为中受益，就会变本加厉，你和哥姐的生活将永远笼罩在母亲负能量的阴影当中。
二， 对待母亲爱诉苦的行为，不用搭理。就是说，她如果正常和你们说话，表达不满和需求，你们可以满足她，但如果她用诉苦的方式，就不给她回应，这样就会给母亲传递一种信息：你诉苦，我们不爱听，对我们是没有用的，你只有正常表达， 才能满足自己的需求。
此外，对“孝顺”有自己坚定而明确的标准，做到一个女儿该做的就可以，而不是跟着母亲的“标准”走（你永远满足不了她的），在母亲无穷无尽的诉苦当中，陷入难以自拔的内疚和自责当中。
卡玛
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