一头乌黑亮丽、一梳到底的头发，可以说是男神女神的标配。秀发干净好看，真的能让一个人的颜值上升几个档次。
可在现实生活中，我们的头发问题总是层出不穷，头皮头屑、出油、脱发、头皮痒……难免有点尴尬！
入冬以后，不光脸和手觉得干，头上也容易有麻烦，除了易痒易有头屑，头发还容易变干、变脆、变毛，甚至会大把的脱发。
有头屑问题的朋友，生活中可谓是烦恼多多。 比如难得穿上自己最爱的西装，回头一看却发现肩膀上雪花点点；
和男神/女神出去约会，饭桌上头皮突然就痕痒异常，不挠难受得很，一挠就飘下一片头屑。有时更加是越挠越痒，感觉头皮都快破了。
最悲催的是，明明晚上才洗的头，第二天就已经油光闪闪头屑飞扬，走在路上都要自卑半分；
头发老是出油，头皮屑星星点点，就经常被朋友同事误会自己是个不爱洗头邋遢的人；
有时被逼的一天洗两三次头，然而头皮屑还是“野草烧不尽，春风吹又生”，简直没完没了！
在世界卫生组织公布的10条健康标准中，第9条就是头发有光泽，无头皮屑。头皮头屑问题，就是健康问题，这是我们绝对不能忽视的。
说到这里，我们先来了解下头发常见问题的主要原因，这里说的头发常见问题一般指的是：头屑多，头皮痒，脱发掉发等，但这些问题的主要原因有以下几点：
细节很重要1
睡眠不足
充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，而头屑多，头皮痒多数是皮肤问题，如果长时间的睡眠不足，则有可能引起头屑多；
2
真菌感染
头屑多还有个重要的原因是马拉色菌的寄生，这是一种人体皮肤上的正常寄生菌。头皮油脂分泌失衡，进而滋生大量细菌，在粘染了空气中的粉尘等杂质后，油脂变成固体状，进而脱落形成油块状头屑。
3
过度清洁
大家都知道洗发是讲究卫生的好习惯，但有些人因为长期过度过频的洗发，导致头发干燥缺水，导致干燥性头屑的出现。
4
季度性
在秋冬季节时，身上皮肤干燥，引起皮肤瘙痒，嘴唇干燥导致撕裂出血等等。
同样的道理，头皮屑多也会在这个换季时候出现，但这种情况来得也快去得也快，不用专门去屑；
5
头皮细胞功能失调
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。
如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑便会增多。
6
洗发水过敏
这个细节非常容易被忽视！如果使用了不适合自己的洗发水可能会出现头屑多，头皮过敏、头发油等问题时，或者是试过各式各样的去屑产品后，还是得不到你想要的结果，那么问题只有一个，您一定是选错产品。
有实验显示：长期的使用同一种洗发水也会使得头皮出现很多问题，而我们可以做的是选择适合自己的一系列的洗发水。
话说回来，除了杀菌外，平时也需要控制头皮油脂的分泌，保持头皮清洁。饮食避免过度油腻，辛辣，保持良好的作息习惯，才能杜绝头屑。
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