最近电影《中国机长》大热，片中几位主演的演技都得到广泛肯定，尤其扮演乘务长的袁泉，更是吸引了一大批粉丝的关注，热度达到了刷屏的程度。今天，我们就来说说这位低调的实力派女演员。
袁泉，是《中国机长》里临危不乱的毕男，也是《我的前半生》里自立到令人心疼的唐晶。两年时间里，一部电影、一部电视剧，让低调到几乎无形的袁泉再次爆红。
42岁的袁泉也算得上中国演艺圈的“老人”了，属于演技过硬但却极其低调的一类，除了作品之外几乎就是零曝光度，绯闻、炒作更是不沾边。很长一段时间里，人们都把袁泉的咖位算在“二、三线”，但其实她早就有做“一线”的本事和机会。因为她演每一部戏都必尽全力，待每一个人都真心实意。
袁泉出生于湖北荆州的一个普通家庭，从小就喜欢文艺，有表演天赋，同时也是个比较传统的孩子，性格有点儿内向。1988年，湖北省为了振兴京剧，在全省中小学生中严格挑选了一批文艺尖子，到北京中国戏曲学院附中代培京剧表演。
袁泉的父母照片
11岁的袁泉以全省第一名的成绩被破格录取，独自赴京求学。京剧班的学习不易，练功、文化课，样样不能落。袁泉曾形容那段时光“非常自卑、非常孤独”。她的长相非常欧化，一开始上台表演总被人家说成是“外国小孩”。她一度觉得自己很丑。
也许正是这样的环境塑造了袁泉，使她成长成一个柔韧的人。结束七年的戏校生活之后，袁泉考入96届中戏表演班，和章子怡、秦海璐、梅婷、胡静、曾黎、傅晶并称“七朵金花”。
现在的袁泉高鼻骨，深眼窝，高颧骨，长相偏成熟和大气，但袁泉刚刚出道的时候还在读大二，满脸的胶原蛋白柔化了偏凌厉的骨相，所以在大银幕前袁泉整体给人的感觉是清新脱俗，少女感满满。
她的第一部电影《春天的狂想》就拿了中国金鸡奖最佳女配角，2000年主演电影《蓝色爱情》，获得金鸡奖最佳女主角提名。2002年，她再获金鸡奖最佳女配角。
凭着年少成名的热乎劲，本可以在影视界干得更加风生水起，可袁泉偏偏选择了另一条路。毕业分配时，中央实验话剧院的院长点名从96明星班要3个人，章子怡、秦海璐和袁泉。最后，袁泉因为热爱，成为话剧舞台上坚持最久的人。
她自己形容演话剧的那段时光是“幸福”和“踏实”的，直接把中央实验话剧院当成了自己的家。
从她的第一部话剧《我听见了爱》，到后来的《琥珀》、《简·爱》、《活着》，袁泉在一个又一个角色中寻求自我延展和重塑，除了2003年因为排演《赵氏孤儿》时摔伤养病两年，近20年，袁泉从未缺席过话剧的舞台。
2007年，袁泉入选“中国话剧百年名人堂”，那年她30岁，成为最年轻的话剧名人堂成员。
对于袁泉这类“大青衣”演员，时光的流逝反而是对她们的馈赠，随着年龄增长，袁泉的演技变得更加立体和丰富，婴儿肥褪去，岁月更是给了她一张更有质感的脸。
所以，当两年前她在《我的前半生》中穿上西装，端起咖啡，观众都不禁眼前一亮，这就是找对了路线的袁泉，在剧中她进可攻，退可柔，担得起职场上的压力，也可以无缝对接小女人模式。
很多人说，袁泉把唐晶给彻底演活了，以至于在《我的前半生》里成为了最圈粉的存在。其实，这是演员和角色互相塑造的过程，更为重要的一点是，这是袁泉长久以来珍惜自己的羽翼，不胡乱接戏的必然结果。
那在演话剧和偶尔拍戏之外，袁泉在干嘛呢？教孩子画画，和老公旅行，完全是一副岁月静好的姿态。
如果不主动查找，很难有人相信袁泉和夏雨已经在一起20年了。这对夫妻脾气秉性倒是特别的搭，都是很早就拿奖，一路以来一直低调拍戏，那段高圆圆引发的八卦，很多人也已经渐渐忘记。之后，这对夫妻很少有绯闻传出。关于他们的婚姻以及感情生活却很少有过多的曝光，电影是属于观众的，但是爱情是却是只属于他们两个人的。
如今他们的女儿夏哈哈已经亭亭玉立，看上去更像袁泉一些，眼睛也十分灵动，近日有袁泉带着女儿一起出现在机场的照片流出，母女两个的走路姿势都十分相似。
或许袁泉的人生兜兜转转，又走到了新的阶段。结婚生子之后，她的影视剧产量慢慢减少，在《我的前半生》之前，她6年才演过一部电视剧，电影也是两年才一部，人家该旅行旅行，该带娃带娃，啥也不耽误，完全就是每一个普通家庭的日常。
袁泉在采访中曾经说过，从来没觉得自己是一线演员。“这么多年，都是以一个相对比较缓慢、平实的速度在往前走，所以我对‘红’这个字也没什么概念。”
袁泉让我们看到了演员的一种境界，就是只有拍戏的时候才出来“营业”，而把更多的时间留给了自己和生活，看似游走在娱乐圈之外，实则早已用演技征服了观众。姐不在江湖中，江湖却依旧有姐的地位。