最近气温下降，我们也要调整饮食了。这个时候应该吃什么？小馋猫分享的美食是白萝卜炒肉丝。据说白萝卜是小人参。吃一点可以强身健体，滋养肺部。白萝卜的价格很公道，才10毛钱一只。最近小馋猫经常买一点白萝卜来吃，清炒、凉拌、炖肉等等，每天各种吃法都很好吃。这次我们用肉丝烤，味道更丰富。我买了这个食物后，花了20只猫。我及时上厕所，止咳养肺。我越吃越瘦，体重也越来越轻。
白萝卜烧肉丝很简单。首先准备好食材，白萝卜一个，五花肉一片，盐适量，鸡精少许，食用油适量。
1、先将买来的白萝卜洗净，外皮不用处理。然后切成片，再切丁备用。
2、五花肉洗净，切成肉丝，蒜、姜切成片。
3、起锅后，将食用油倒入锅中，加入蒜、姜，再将切好的猪肉倒入锅中，快速翻炒。
4、然后将切好的萝卜放入锅中，与切好的猪肉一起炒约2分钟，至食材分解。
5.将事先准备好的盐和鸡精放入锅中，一起炒至软烂，装盘。
萝卜素来有止咳作用。秋天很容易咳嗽。吃一点萝卜可以润肺止咳、强身健体、健胃健脾、降火刮油。白萝卜还可以帮助排毒和肠道工作。释放一些毒素并减少2英寸的腰围。
另外，白萝卜含有大量的水分，无论怎么吃，都可以代替水分，促进皮肤补水和敏感。如果你爱美，千万不要错过。白萝卜可以搭配各种食材。您可以根据需要准备这种成分。