文丨木棉妈妈
昨天心情很差，照镜子的时候发现自己法令纹开始明显了，心情真是差到了极点。
不得不承认，其实每个女人在面对衰老的时候，内心都是恐惧的。
我想了想，为什么这段时间看起来会老得比较快，一方面是因为年龄确实大了，另一方面怀孕哺乳期两年没有好好给我自己投入。
难怪人家常说，在任何地方的投入都会给你回报，有的是经济上的，有的是精神上的，任何付出都不会白白浪费。
我们也经常会见到身边的宝妈们，有的人生娃孩子看起来老了很多，而有的人生完孩子看起来还是那么年轻，如果在生娃后的前两年在这两方面越舍得投入，将来的幸福感就越高。
朋友说：女人三十岁以后，脸上就要靠人民币支撑了。我知道她说的是要舍得给自己买护肤品。
其实却是是如此，虽然我们不能抵制岁月的到来，不能与自然对抗，但是通过一些方法还是可以延缓衰老的。
不光是面部的护理，还包括身体，除了使用一些护肤品，其实运动是减缓衰老最简单、最省钱的一个办法。
原来跟驴友们去户外徒步过，其中有一个大叔，四十多岁，但是看起来顶多三十岁，他是专门跑马拉松比赛的，我们当时去的野长城，我们还没到长城脚下，他已经达到然后往回跑了，那天我们走到长城又回来，人家跑了两个来回，而且还很轻松。
运动会使人看起来更年轻，其实运动也很简单，你不用必须去健身房，也不用必须准备好一切装备，只要有一双运动鞋就可以，哪怕很普通就行。
身体是革命的本钱，不管什么时候，不管经历什么都要学会善待自己的身体，身体好，你才有力量去做其他的事儿。
生娃孩子以后，你才发现，原本你以为很简单的事情其实很难，首先你要学着去适应角色的转变，其次你要学着去处理婆媳关系，因为一开始没有宝宝，可能公婆不在一起住，但是有了宝宝以后，很多老人会想看孩子。再次你要面对一个可能不太有所作为的老公。
总之，原本你以为很平静的生活，随着这个小宝宝的到来会增多很多你意想不到的事情。
然而人生不如意十之八九，你不可能所有的事情都一帆风顺，包括你的家庭和生活，那么你要自己学会去调节情绪。
正如《霸王别姬》台词所说的：人呐，得自己个儿成全自己！
你要学会开导自己，你要学会让自己充实，让自己忙起来，这就涉及精神方面的投资，你可以不用去花学费去学东西，但是可以多读书，从书中让自己平静起来。
生孩子于女人来说是人生中的大事，有时候你看着镜子里自己，会忍不住难过，曾经那个也被父母捧在手心里的姑娘，如今已经为人母，渐渐变得强大，甚至连你自己都惊讶：我居然可以这么厉害！
但是别忘了，要对自己好一点！
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