腊肠炒蒜苗
材料:腊肠 一根,香蒜 4两。冬天吃一些香蒜,能消毒杀菌,预防感冒。
做法
1.腊肠蒸软后切成薄片,香蒜切出蒜白和蒜叶。
2.热锅后先下蒜白翻炒断生,加入蒜叶炒熟放盐调味,最后加入腊肠翻炒均匀就可以出锅了。
丝瓜馓子
做法
1.丝瓜洗净,去皮切块,蒜拍碎,辣椒切碎
2.木耳泡发去根,洗净
3.馓子掰成段
4.锅里油烧热后,放入蒜瓣,和红椒炒香后,倒入丝瓜,翻炒一分钟,倒入一小碗的清水
5.倒入清水后加入木耳,和一勺盐
豆豉空心菜梗
材料:空心菜 (200克)、豆豉 (2勺)、洋葱 (1块)、大蒜 (6个)、大葱 (1段)、盐 (2匙)、酱青 (2匙)、红椒 (1个)。
做法:
1、空心菜梗切小段。
2、油锅下豆豉、洋葱、大蒜、大葱爆香。
3、加入红辣椒翻炒。
4、倒入空心菜梗。
5、翻炒加盐、酱青少许即可。
水炒鸡蛋
材料:鸡蛋3个;虾皮1小把;葱花;盐;料酒
做法1、拣去虾皮里面的虾须,用清水将虾皮冲洗干净;鸡蛋打入碗内;葱花放入鸡蛋内;放入少许料酒,可起到去腥的作用;用筷子将鸡蛋打散;
2、锅中放入与蛋液等量的水,即蛋液与水的比例是1:1;放入洗好的虾皮;再放入少许盐,调味;盐不宜放多,因虾皮有咸味;
3、大火将水烧开,改为中小火;蛋液倒入烧开的水内;这时不要翻动,待蛋液慢慢定型;会见蛋液慢慢膨胀起来,下面的蛋液已定型;
4、用铲子从锅边慢慢推动,推动的过程蛋液会形成块状的鸡蛋;将鸡蛋搅拌至均匀的块状,不停的翻炒;鸡蛋里面的汤汁收干时,即可出锅